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2016年的某一天，像往常一样，早上睁开眼的第一个动作就是打开微博热搜。

排在第一名的是“乔任梁 自杀”。

我随便瞟了一眼，便过去了。

娱乐圈就是这样。为了搏噱头可谓是无所不用其极，说这个死那个死已经不是第一次了。

2016年9月17日，乔任梁经纪公司发布声明确认，乔任梁于9月16日晚因抑郁症去世。

我开始相信这是真的。

关注乔任梁是从我的初中时代开始的。

那个时候东方卫视的“加油好男儿”可谓是相当的火爆，我几乎每期都不落。没有手机的我们，每天千方百计的想着为我们喜欢的好男儿投上一票。在那个舞台上，我认识了长相帅气的“国民校草”李易峰，害羞内敛的小井井柏然，可爱阳光的包子付辛博……也包括那个舞台上活力四射，私下低调沉稳的乔任梁。

我的初中同桌更是喜欢乔任梁喜欢的发狂，什么乔任梁的海报、印有KIMI的手链、KIMI的写真集，她通通买了个遍，更夸张的直接把空间名改成了“吾爱KIMI”。

在那个夏天，每一场的晋级赛，无论多晚，总有电视机外的我们默默守护，为他们喝彩，为他们欢呼，陪着他们一起笑，一起哭。

可是，如今，那个陪伴我们青春岁月的KIMI，就这样早早的结束了自己的生命。

那天我下班回家，一个人独自看完了他在快本上的每一期节目。舞台上那个笑时露出小虎牙的他，像个孩子一样；游戏环节上自己的恶作剧每每得逞时幸灾乐祸的小表情;始终用温柔绅士的举动保护着自己的partner……

我真不敢相信，那个爱笑爱闹爱玩的大男孩，怎么可能得了抑郁症？那个舞台上魅力四射，为人谦逊的他怎么说离开就离开了呢？

打开百度搜索，整个页面已经灰掉了。

朋友圈中有我初中同桌发的动态：

“你知道喜欢一个10年的人偶像说走就走是什么感觉？就是我现在的样子”。

我看完，泪流满面。

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这个年代，我们开始习惯于隐藏自己的情绪。即使已经快到了崩溃的边缘，我们依然告诉自己“忍着，忍着，忍忍就过去了”。

我的同事芮芮就是一个典型的热爱生活的人。一个活泼开朗充满正能量的可爱小妮子。

她的朋友圈和她本人一样，潇洒惬意，欢快有趣。要不就是看看山山水水，要不就是学做甜点手工，要不就是逗逗宠喵。在我眼中，她就是人们口中那个所谓把生活过成诗的人。

可是最近她和她相爱五年的，准备谈婚论嫁的男朋友说分手就分手了。归根究底两人在家庭磨合方面出了问题，然后直接波及到他俩。更让人难过的是，她一个从小玩到大的朋友因为精神问题自杀了。

每天的她，依然和往常一样兴高采烈的模样，正常的上班下班，和同事打打闹闹，和领导谈笑风声，好像什么都没有发生过。朋友圈里依然是一副草青花红的景象。

很久之后的某一次游玩，她撸起裤脚的腿部上，一道一道结疤的血痕，触目惊心……

她尴尬的对我笑了笑，说，前段时间心情很压抑，整个人都快崩溃了，不小心用梳子把腿划成了这样……

她轻描淡写的一句话在我心中炸开了锅，这是怎样的“不小心” 用这种方式去发泄？

在那些糟心的事情发生之后，我从来没有看她哭过，抱怨过，愤怒过。我以为她足够的坚强，足够的清醒，收拾好心情出发。

可是看到那一道道血痕，我才知道压根不是这回事。

在无数个我们不知道的时刻，她已经崩溃了无数次，甚至于采用如此极端的方式伤害自己……

你以为她热爱生活，其实可能她一心想着怎样活着。

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我想起了第一年工作的自己。

那个时候我是在保险公司做培训一类的工作。六七月份的时候，公司扩军业务非常繁忙，很多时候需要一个人独自操办一个80多人的班级。

在那个下午，我生平第一次被一个老大妈在80多双眼睛面前指着鼻子骂。

酒店放映PPT的设备坏了，怎么调试也放映不出课件。我一个人急的满头大汗，和酒店的技术人员一块查找问题，老大妈就倨傲的站在讲台上看着我两。

许是等的不耐烦，老大妈当场直接发飙了，让我两滚下去。

她对着讲台下面的人说：

“”现在的小姑娘真是一点用都没有，还堂堂大学生，还不如回去种田呢？……什么都不会做，还好意思说自己念过那么多年书……”

“……什么培训讲师，我回去一定跟老总反应……看看他招的什么人……”

她就这样喋喋不休地说了半个多小时。

我当然知道她在说我。班级里面一双双眼睛火辣辣的盯着我。那眼神有嘲笑，有鄙夷，有看热闹的，聚在一起似乎要把我射成一个筛子。

天知道，那个时候我想哭。我多想歇斯底里不管不顾的哭一场。

可我不能在那么多人丢脸啊。我更不能让我们的上司知道我是一个这么不专业的人。

我非常努力的调动身体的每一个细胞，每一缕思想，每一段呼吸，把自己想哭的情绪压制下去。眼眶里的眼泪，给我硬生生的逼了下去。

洗把脸，深呼吸，松口气，转而换上一张职业的笑脸。

只有我自己知道，那张笑脸背后压抑着我怎样崩溃的情绪。

事后，我和我一个好友说到这事，她带着一种调侃的语气，你呀，真是能忍，忍着忍着小心哪天就神经了。

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很多人说我们活得很假，总是喜怒不形于色。

其实，他们不知道我们的心里都绷紧了一根弦。

愤怒，压抑，烦躁，孤独，不同的情绪砝码施加在上面，我们摒足了呼吸，拼命的让这根弦断不了。

然而，它果真没有断。我们却提前崩溃了。

也许你在Party中看到一个人High到极点，也许他晚上凭借着无数颗安眠药才能入睡；也许你的领导还是雷厉风行的处理工作周旋在客户中间，也许她正在和老公争夺孩子的抚养权。也许你看一个人在马路上开着车，可能他在想活着好累还不如闯个红绿灯撞死算了。

我们周围这样的人太多太多。也许前一秒他还和你嘻嘻哈哈，下一秒他就有了轻生的想法。

扪心自问。

有多久我们不在乎外人的眼光想哭一场就哭一场？

有多久我们在很累很累时候找个人尽情哭诉？

有多久我们在愤怒的时候狠狠地发泄管他什么姿态？

已经好久没有了吧……

每个人都在教我们要热爱生活，但我们连“生”活的想法都没有了，怎么去热爱。

活着是件很不易的事情。

学着和真实的自己相处。不再刻意隐藏自己的情绪，即使它很负能量。不再压抑自己的情绪起伏，即使它在外人看来似乎有点“矫情”。

想哭你就哭吧。想笑你就笑吧。就像我们小时候那样。

没有人是完全的铁石心肠，没有人真的是无坚不摧，没有人赤裸裸的冷血无情。

哭完，擦擦眼泪继续前行。

笑好，一切才能海阔天空。

只有活着呢，才有资格去热爱生活。

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