生活中，总会遇到很多事与愿违、话不投机、事不合拍的人与事，出于人之常情，每当这个时候我们会本能的气恼、责怪、失望、郁闷、抱怨等等负面的情绪。但这些情绪并不能很快化解既成事实的结果，而往往加深我们不愉快的感受。每当这个时候，我们就要深呼吸，静下来思考：造成这些状况的原因，与自己或多或少都是有关系的，我们不必去怨尤别人，只怪自己某一方面或某一个点处理得欠妥，就算看似与自己毫无关联，但既然为这事动了情绪，那还是自己的修养不够高，胸怀与格局不够大。我是一切的根源！真心想到这一层面，心情已经平静了下来，如果非要和那些负能量对抗，只会令自己能量越来越低，久久不能平静，这样，美好的时光就被浪费掉了。生命诚可贵，只争朝夕！
一切的根源在自己！
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