这次坚持最久到59天。被疲劳和智齿发炎打败了。疲劳是自己作出来了,事实上有点焦虑,并不觉得有哪些疲劳。然而身体比感觉很敏感,表现出来就是免疫力下降了,接踵而来的就是牙疼。智齿发炎,真是要命。一排牙疼,上下牙疼。
所以,正常作息很重要,不要你自己觉得没什么,而是身体觉得没什么…意志力和忍耐力没必要用在这种时候。
这次坚持最久到59天。被疲劳和智齿发炎打败了。疲劳是自己作出来了,事实上有点焦虑,并不觉得有哪些疲劳。然而身体比感觉很敏感,表现出来就是免疫力下降了,接踵而来的就是牙疼。智齿发炎,真是要命。一排牙疼,上下牙疼。
所以,正常作息很重要,不要你自己觉得没什么,而是身体觉得没什么…意志力和忍耐力没必要用在这种时候。