今天是2018年1月20日星期六，是浙医跑团早就决定的甬杭温三地医院跑团进行联跑联谊活动的日子。虽然早上起来就隐约听见滴答滴水的声音，虽然昨天晚上还刚刚和兄弟科室在酒桌上大战宿醉仍未完全解除，我仍然早早地就醒来了，要问为什么，当然是兴奋难抑啊，今天有各个医院跑团的代表，更难得的是，会有两位大神－－海滨和波波大神前来助阵联跑。
请先允许我介绍一下两位：
黄海滨，温州医科大学附属平阳医院的血透中心主任，曾发动温州地区所有医院肾脏科主任一起跑半马，还参与举办过两届温州肾科西湾迷你马拉松，还有2015年首届西湾山地半马。现担任浙江省医跑团团长，平阳县路跑协会常务副会长。跑了9个全马PB323！他直言，带领一百个人冲过马拉松终点拱门是我的理想。
薛迪富，他更是位长跑达人。浙江省立同德医院麻醉科医生。江湖人称“波波”，在杭城跑步圈，是个如雷贯耳的名字。浙江爱跑者联盟发起人、省直机关长跑队副队长。PB2小时49分。迄今跑过全程马拉松20场以上，越野赛15场以上，百公里越野赛4场。翻开他的微信朋友圈，大部分是关于长跑的，有赛事安排，有队友小聚，有跑步心得……
6：30闹钟铃声响起来了，起床喊儿子起床，然后给他准备了早餐之后去了超市买了点补给品。出门的时候虽然天阴沉沉的还下着毛毛细雨，但这样的细雨是不能熄灭我心头那一腔热情之火的！骑着小电驴，驮着补给品我晃晃悠悠地来到了江北大剧院大卫广场，远远看到前面簇拥着几位跑友，近了一看果然是海滨、波波和滕腾！虽然早已神交已久，见面了还是不一样啊，看大神们神采奕奕，果然风采不凡^_^陆陆续续又来了几位，有第一医院的殷大姐、镇海的Alex沈立飚、李惠利东部园区的聪聪美女、康宁医院的夏佩利老师。但是有点可惜的是因为接近年终，好多原来打算来的因为种种原因未能前来。于是我们在热身之后决定开始环三江口联跑。当然，开始之前，混照片一定不能少啦。
我们在大卫雕像下的合照不错吧，嘿嘿。摆完POSE，拍完照片，我们就列好队形出发了。因为不熟悉路线，这次联跑的速度比较慢，基本上是边跑边聊，顺便看看江边的风景，给两位大神介绍一下三江口的由来，老外滩的历史建筑等等。虽然还是细雨蒙蒙，我们还是欢快地跑过了姚江沿江跑道，老外滩，外滩大桥，宁波书城，江厦桥，路过了宁波影都，和义大道，宁波包玉刚图书馆和江滨公园，最后绕过了姚江大闸回到了大卫雕像广场，完成了联跑的跑步活动，欢声笑语洒了一路。
海滨诗兴大发，立刻赋诗一首：
甬钟威仪鄞奉地，
越王筑城句余城。
江风猎猎冷修修，
医护四九燃要动。
战略格局惠四方，
浙江大地启风云。
星星之火销鬓雪，
凄风冷雨成燎原！
跑完了之后，大家添加了衣服防止受凉，照例进行了拉伸。
随后大家在波波的提议下到来福士广场找了家饭店共进午餐，商谈今后浙医跑团的发展计划和方向。因为海滨下午还有一个会议先行一步了，波波为我们讲解了如何才能把跑团活动更好地开展起来，让我们对将来如何开展跑团活动，带动更多人参与到强身健体的活动中来有了更好地想法，明确了跑团活动的方向。午餐在大家热烈讨论中欢快地结束了，真希望时间过得慢一点啊。
送别波波的时候大家都非常感谢海滨、波波还有滕腾能来宁波和我们宁波医院跑团地跑者们进行联谊活动，这次活动非常好，为将来浙医跑团开展全浙江的活动起了一个好头。希望不久的将来，全浙江所有医院跑团的跑者们能够聚在一起，一起跑步，一起健身。最后还要感谢医院工会对这次活动的大力支持！
