Hello ,我是飞鸽~

我想从3个维度分享如何提升演讲能力

第一，多使用D盘

第二，不断地迭代

第三，虽然我的爱不完美，但我仍勇敢地去给予

【C盘和D盘】我发现我的表达一直都处于C盘，C盘是逻辑和思维。以前的我即兴演讲，特别的差，两分钟的即兴演讲，我都说不出话。可是我明明在生活当中，并不是一个不会说话的人。所以我每一次即兴演讲，我都第一个举手练习，可是我的进步很慢，我还是只能说几十秒或者是一分钟，我就不知道我要说什么了。直到talis老师跟我们分享了C盘和D盘，我才发现，原来我的表达一直都处于C盘。我演讲的时候，我在想我下一步要讲什么，我怎么讲？我很害怕我会讲错，我也害怕我讲话没有逻辑，越是这样想，我越是不知道要怎么讲。talis老师给我引出了D盘的概念，他说，我们每一个人都有非常强大的即兴演讲的能力。他用了一个小小的练习，去让我们感知到我们即兴的能力。他说一个词～红色，让我们迅速说出另外一个词联想到的词。接着，还是红色，让我们迅速说一句话。还是红色，让我们迅速说15秒。通过这个练习，我发现原来我也可以说很多的话。我看到了自己D盘的能力。

【写逐字稿or not】我向邹老师请教，说我到底要不要写逐字稿。他说可以，不用写，有大纲就可以了。因为我是一个一直都写逐字稿的。同样的问题，我也问过很多有经验的演讲者。当然各有各的说法，我在这里是保持中立的，我觉得选择适合自己的，选择合适场景的，比纠结要不要写逐字稿更加的重要。下课之后，我打电话给我爸爸，我跟他说了，要不要写逐字稿的问题。我跟他讲了30分钟前因后果以后。我问他，我刚刚讲了这么多东西，你记住了什么？他说我就记得两句话，第一是你说不要讲逐字稿了，第二是你说你要表达。然后我问他，为什么我跟你讲了30分钟，你只记得这两句话。他说，因为这才是重点。我问：那如果说这两句话是重点，我要不要一开始我就用一分钟时间直接告诉你说，我说爸爸我不要写逐字稿了，然后我们演讲要走心的表达。他说不行。虽然最后的那一分钟很重要，但是前面那29分钟也很重要，因为那是我们在交流。当我爸爸说出交流两个字。那一刻，我瞬间又想起了talis老师在课堂上面讲的城堡。那一刻我突然间好像理解了，有时候我们要花30分钟的时间去表达，其实是我们在交流，我们是在彼此的互换那个城堡，我们是在感受对方，也许我们最终只记得最核心的那个主旨，但是这个主旨之所以能够被记住，是因为有前面29分钟的交流，以及情感的共鸣，经历的共鸣，全身心的感受。所以当我get到这一点之后，我在想，如果我要做即兴演讲，如果不是什么比赛的话，也许我就不会再去写逐字稿了。因为以前的我觉得写逐字稿，写逐字稿可以让稿件更完美，通过反复打磨结构，用词，修辞，画面感等等。这样的完美打磨才能真正的触达听众。可是，现在我已经做过了测试，我讲了30分钟的内容，对方只记住了其中2句话。那一刻我得到的一个感悟就是，即便我这篇稿修得再怎么精，它事实上并没有我想象中的那么重要，对方更多的只记住了一个情绪，一个情感，还有那一个金句，更多的是我们的交流，我们的共鸣，我们那一刻的生命时刻。因此，我愿意放下逐字稿，更多的去感受听众，感受他们对这个演讲的感受，随时随地去调整，去迭代。

【虽然我的爱不完美，但我仍勇敢地去给予】演讲是一门遗憾的艺术。这两句话都是邹老师跟我分享的，我感觉一语惊醒梦中人梦中人。这也是我三天里面学到的最核心的东西，它不仅让我更加的接纳了我自己，允许了我自己，让我更加大胆的去表达我自己，我还在其他的工作上变得更加的勇敢了，主动了。我之前一直都想做自己的产品，可是我迟迟不去动工，因为我觉得还不够完美。可是就是老师影响了之后，我5月5号结束以后，我用了五天的时间，我去把课程开发出来了，我把我的产品开发出来了，我放到了网上去推广，我居然能够成功了，居然也收获好评了。同时，老师当时还跟我说了一句话，非常的影响我。他说你为什么要写逐字稿？我说写逐字稿，方便迭代啊。他说，稿的确是要迭代，可是一个好的稿子，比如说我们讲脱口秀，一个好的段子是要讲几十年的。你每讲完一次之后你下台，你就想你刚刚讲的怎么样好在哪里？需要提升的地方在哪里？这是真正的迭代。我尝试着按照他的方法去做，做完之后，我惊奇的发现：我更愿意去表达了我的演讲，我更愿意让它用更好的方式去表达，而且每一次表达的时候，因为我想要让它变得更好，我想让它更快地与观众链接，共鸣，有所收获。我会很关注，我刚刚可以怎么做得更好？那不懂的地方，我就会更加积极主动去问别人，然后它不断的迭代。我第3天毕业时，讲了一个故事，而这个故事不到一周的时间，我讲了14次。分别在4个不同的舞台和场合里面都重新讲了这个故事。这是我从来没有过的体验。我大部分时候，因为我以前写逐字稿，我必须要练到很多次以后我才敢上台，那我讲完一次之后，过了不到一天的时间，我基本上就会忘记，如果说你让我随时再重新讲这个故事，我是讲不出来的。可是这一次，这个故事，我不管去到哪里，我都能够随时讲，而且我能够随时根据观众的反应决定我要不要继续往下讲，以及我要讲什么。而且我发现我自己讲的很嗨，我觉得观众听着也更加的入神。大家听完我的演讲之后给我的一个反馈，就是说我很有力量，这是从来没有过的。我的演讲虽然没有写稿，可是也经过了很多的迭代，比如有了前后的照应，从404变成了505，逐渐找到了它的核心主旨，越来越多的笑点，越来越有情感，情绪的搭配。虽然我没有写逐字稿，但是逐字稿已了然于心。这个反复的迭代，我不仅用在了我的演讲里面，我更用在了我的工作和生活里面，其实都是一样的，先去做，先发生在迭代，不断的迭代。在课程里面，老师还说到了一个角色扮演，我觉得特别的有意思，而这个点也深深地影响了我。他说，他会每天扮演不同的角色，他发现了通过扮演不同角色，发现了对方的底线课程结束之后，我立刻开启了我的角色扮演生活，截至目前，我已经扮演了8个角色。我觉得角色扮演塔它让我被允许了，它让我释放了，它让我绽放出了真正的生命力。当我扮演一朵白云，当我扮演白云的时候，我发现我更包容了。我发现我更有爱了。当我扮演一个天真好奇小男孩儿说，我发现我的笑容变多了，我发现我走路都轻快了。当我扮演一个快乐探索的宇航员，我发现我做事情变得稳重了，有条理了，我收拾家务都利索了当我扮演一个高冷傲娇的小猫咪，我发现别人对我的尊重都变多了，我发现我自己变爽了。当我扮演赫本，我发现我走路都带风了，我发现我见到处长都不害怕了。我想这个角色扮演我还会继续下去，我觉得它真的太有意思了。回过头来看，我想这是一种允许。真的是允许了自己。无条件的允许，让我感受到了无条件的爱，与无条件的接纳。所以，非常感谢老师分享的角色扮演方法，并耐心的给予点评和反馈也让我开始尝试思考，我是为了谁在扮演。这是我上过的最好的课程。非常推荐大家去上，我觉得这不是一个演讲课，而是一个人生课。