2018年已经过去31天了，今天是2.1，今天早上起床知道朋友圈一定被月亮刷屏了，果然如此，而昨天晚上喝了点家里的鸡尾酒，谁知道度数只有4%，我却已经头晕犯困，没有趁着1.31满月和月全食的时候做全面的清理，直接睡觉了。今天早上也起晚了，说实话我有点自责和不开心，
但或许因为这样的事情我才认识了麦子，她自称是30岁的大龄未婚女青年，但是今天深入了解她之后真的让我很佩服，她的经历真的非常坎坷，幼年时候丧父，母亲在她读书的时候又得了癌症，后来到上海本来是要和男朋友结婚的但是却成了前男友，后来又得了突发性的耳聋等等，现在努力赚钱做人工耳蜗植入手术需要20万，可能她因为有这些常人难以想象的遭遇和经历才有现在的她，一年减重21斤，阅读100本书，还码字8w+，成为专题签约作者，每天6点起床，然后通过手账获得自律的生活。减肥、阅读、写作……我用手帐过上了想要的生活》我特别特别相信她未来一定会非常精彩。如果你对她也感兴趣可以看她的简书、微博、公众号：九月麦地wheat。看完的简书和公众号，加上和她的聊天，我只想对自己说一句话：你有什么资格给自己找借口，你有什么资格不努力，你有什么资格伤心和难过。所以也因为麦子的影响我决定开始写每月的复盘。以下我会从几个方面进行复盘：
个人成长和自我实现
❤️1.这个月看了2本书：《荷欧波诺波诺初体验》《尤尼希皮里》
❤️2.参加圆圆姐的零极限训练营，作业还没有全部完成
❤️3.参加依娜老师的归零活法3周，完成3周作业
❤️4.参加如尘的个人品牌课，完成作业
❤️5.参加行动派&TDB的演讲活动和上海行动派跨年活动
❤️6.赞助贫困孩子
❤️7.公益为UP读书会设计了2.5D设计图
❤️8.做了2场分享线上和线下：热情测试和行动派&TDB
❤️9.开始重新学习英语，从配音开始
这个月印象最深的是在完成个人品牌的作业上，一个是个人形象的梳理，给自己现在的职业有个形象的地位，因为自己是一个插画师所以平时穿着上面也是比较休闲的，但是我觉得如果只是单单拍一张穿着休闲照的照片就没有太大的意义，于是后来就结合了一些创意设计出了这个形象照。
第二个是公众演讲，很幸运正好那周的作业我去参加了行动派和TDB的演讲活动，虽然决定完成这个作业的时候有很多的顾虑，但是还是很顺利的完成了。也得到了一部分伙伴的肯定，同时也发现自己在演技方面好像是有天赋在。
第三个是关于身份价值，就是写个人的简介，的确现在的我还没有很多内容可以写，但是我意识到了也给自己写了一份未来的简介，希望在5年后的自己能成为这个未来简介中的自己。
这个月也一直在做断舍离，虽然生活上面我很容易做到断舍离，但是在学习上面我现在在努力养成断舍离，尽可能每个月有个核心要学习的东西，而不是对什么都感兴趣，都学，这样容易精力分散，没法集中发力。
同时在这个月也尽可能关注自己的内在小孩，养成时刻清理的习惯，也在慢慢培养自己每天A4纸清理的习惯，爱自己，先多吧注意力放在自己身上。
这个月看书还是比较慢，希望下个月可以加快速度，或许也可以利用断舍离的方法去看书，看自己最重要的内容。
职业发展
这1个月自己一直不断地在调整状态，但是一直没有调整的让自己很满意，感觉有的时候就像是一个“丧班族”，会感觉周一到周五的生活总是一成不变，上班的时候也有点松懈下来，希望2月份过完春节回来状态会好点，自己也在清理中。
在一月份我再一次做了MBTI的测试，这一次的测试和之前有很大的不同其中有一句话让我顿悟为什么我现在会有这样的状态，我不想让我的工作只是成为一个混口饭吃的工具，我希望我的工作和我这个人是有意义的。现在在公司常常会有一种没有把自己价值发挥出来的感觉，今年的18年计划计划自己能成为自由职业，前阵子非常焦躁，前两天梳理了一下在做自由者之前我可以做的一些事情，也开始有些计划和安排，还是需要先有一些差不多的积蓄之后才能放心做自由职业，现在也在慢慢做准备。
财务
财务方面，这个月接到了一次外包，价格虽然不是特别满意，设计中也出现了一些事情，但是还是很谢谢虎哥在当中帮我和顾客对接，最后还是很顺利的拿到了外包的钱。还是很感谢。现在也在努力存3月份PR课程的费用，希望年终奖拿到后可以凑齐。
健康
从双11熬夜那几周到现在，可以说从原来的每天健身1小时多，到现在每周健身2-3次，30分钟左右。带给我的就是辛辛苦苦瘦下来的肉，轻轻松松又张回去了，足足胖了5斤左右。今天看了麦子的手账和文章，打算也开始对自己认真打卡负责，尽可能早睡早起6点起床，不要再拿冷当借口，同时尽可能开始做早餐，要美美的那种。今年计划中也有健身计划就是希望瘦到100斤，希望18年底愿望是实现的。
娱乐休闲
在这方面比17年做的好的一点就是，现在每周都会看一部好的电影，这个月看的电影有：
《无问西东》-听从自己的声音
《前目的地》-讲了一个自己爱上自己，自己生了自己，自己开枪杀死自己，其实我觉得我们每天遇到的人都有可能是宇宙空间中不同的自己
《超体》-这个是一部非常好的电影，表示我目前的总结能力还没办法总结有点烧脑
《楚门的世界》-当我们生活每天日复一日，你敢不敢有所改变，去打破它接受挑战
家人、朋友、重要他人
和父母的关系开始有所拉近，这个月持续做了7天的父母A4纸的清理，我想我还需要持续清理。同时这个月有一天接受灵感，开始和爸妈敞开心，告诉他们我爱他们，中国人都不善于表达爱，特别是父母和子女，但是当你学会敞开心你会有不一样的感觉。虽然老妈有说我把头发剪那么短，让我有些不舒服，但是一切都是我的责任我需要去清理承认这样的感觉，谢谢你，我爱你。
这个月一位老朋友，也主动在微信上面去联系一些朋友，虽然1月份参加线下活动不多但是也认识了新朋友比如tracy，也是一个热爱运动和演讲的女生。还有若兰，一个预约了我的个案的小伙伴，她是我见过最腼腆的白羊座姑娘，也是一个很优秀的人，因为喜欢设计从原来的埋头实验室的理科生转行成为一个设计师。在演讲活动结束后，也和丹丹姐聊得非常开心，聊到嗓子都说不出话来，很喜欢也很享受和同频的伙伴一起相处的感觉。
最后,还是时刻告诉自己多关注自己的感受和情绪，因为天气太冷（我是不是在找借口），很多好的习惯没有每天坚持，
比如早起，因为不想上班，天气太冷。每一周能坚持2天，但2天之后就放弃了，现在也在摸索适合我在冬天早起的方法，希望2月份能够坚持下去。
比如运动，最近感觉身体上面有点差了，可能是从每周7练到每周2-3练的有氧有关系，希望2月份也能尽可能做到每周4-6练有氧+力量。
希望2月份可以把圆圆姐的作业补上，然后在春节的时候可以多看点书，好好陪家人，继续清理一下回家有负担的记忆，继续学会对焦和专注，希望自己越来越好。
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我是陈小强，目前是一枚广告公司插画师，未来的热情导师，喜欢和同频的伙伴沟通交流，喜欢演讲、健身、爱美。希望自己是一个对自己和他人都有意义的93年永远18的骚年。
