《崔熙在香港》是一个讲述香港的生活、学习以及其他与香港有关的趣事的节目。在每一期节目中，崔熙都会邀请生活在香港的各行各业的同学和朋友来讲述自己与香港的故事，诸如香港游玩，购物，工作等。

从香港到西藏的清心之旅

这期节目我们请来一位长的酷似舒淇的美女嘉宾—凯瑟琳，为我们分享她去年7月份去西藏的行程，这一定是个勇敢而难忘的旅程。崔煕经常在朋友圈看到朋友会发一些有关于西藏的美图，内心非常向往，但一直没有勇气去，觉得这是一个很艰苦的行程。

凯瑟琳早在大学毕业之前就萌生了要去西藏的想法，因为她被一个男生穷游整个西藏的经历和发出的美景图吸引到了，从那时开始，就非常向往西藏之旅。过了几年，终于有机会和自己在香港的小伙伴一起去圆了梦。

好，接下看一下她们的整个行程吧~~

先是从香港坐飞机去成都，然后转机去了拉萨，一开始会有强烈的高原反应。建议身体比较敏感的小伙伴，去的时候搭火车，慢慢适应高原上的环境，回去再搭飞机哈。当时去成都时间比较赶，凯瑟琳她们很遗憾没有吃上成都的火锅，不过好歹去逛了会，买了串串香，感受了下成都的“辣”味。

拉萨的海拔大概有3650米，但刚下飞机那一刻，感觉特别的舒适，风吹上来特别清爽，空气非常干净，完全没有雾霾。

先下榻了香港人开的一家旅馆，他们非常友好的过来接机。凯瑟琳还建议，要是怕自己做的攻略不够全，也可以把自己最想去的几个地点告诉旅行社，让他们帮忙规划设计路线。

第一站

林芝

算是海拔最低的一站，呆了两三天的样子。在前往林芝的路上翻阅了米拉山口，海拔大约有5000多米，当天天气不太好，又由于刚来西藏不久，还在适应阶段，整个旅程下来非常辛苦。

搭大巴车翻阅了103米长的米拉山口后，穿越了一个湖—巴松措湖，水特别特别的绿。当时心情非常激动，但与后面的风景相比，真是大巫见小巫了。

晚上在八一镇入住，行李也在大巴车上跟着颠簸了一天。然后吃饭休息，为第二天养精蓄锐。

第二天去了雅鲁藏布江，看了大峡谷，非常壮观，水流湍急，碰撞石头，但是一点也不感到害怕，反而为大自然的美所折服。

一路上，会自备一些干粮，因为在海拔上煮东西，味道总感觉差了一点，可能是没怎么煮熟的原因。西藏，不是一个吃货的世界，是一个涤荡心灵的存在，小伙伴们不要对西藏的美食抱有太多的期待了，放低一切要求，就用美景来填饱肚子吧哈哈。

回到拉萨，稍作休息后，去了布达拉宫。布达拉宫有点像北京天安门的感觉，在城市的中心，前面有一条街，现在已经比较商业化了。因为是信奉佛教的地方，有很多卖佛珠，转经轮等各种纪念品的店铺。这个城市给人的感觉非常的舒适，有很多藏民穿着藏服，走在路上都会转经纶，这个动作是代表在祈福，这是非常有信仰的一个民族。相比起西藏其他地方来说，拉萨算是一个比较现代化的一个城市了，各种基础设施，该有的也都有了。

第二站

纳木错

第三天，和一些散客拼团，前往纳木错。下午出发，到达大概晚上6点多了。在海波很高，湖水很平，远方有雪山的纳木错，看到了传说中最美的落日，整个视野非常的开阔。尽管那天天气不是很好，但还是能够感受到纳木错美景带来的震撼感。海天一色，跟天离得好近好近，整颗心都被融化了。

纳木错的住所就有点令人痛苦了，类似于工地的那种铁板房，感觉像是临时搭起来的工棚，价钱很便宜，一个晚上几十块钱。辛苦的住宿条件，又由于下雨比较湿冷，凯瑟琳都有点高反了，后来买了氧气瓶江湖救急。高反不一定是由于缺氧，还跟天气、睡眠和自己的身体素质有关，要去西藏的小伙伴一定要做好准备了哦，锻炼好自己的身体很重要。

从纳木错又回到拉萨，每一次旅行回来都会回到拉萨，再以拉萨作为起点出发下一个景点。有一首叫回到拉萨原来是有寓意的。这次西藏之行，是一次慢旅行，不像去日本韩国，每天都要排的满满的，就简简单单的吃个饭，吃下水果，喝点酥油茶，走一下附近的大街小巷，去慢慢感受当地的风土人情。或许，这才是真正旅行的含义吧！

传说中的藏民是那种体形骠悍，给人的感觉有点野蛮的人，但是也许这只是外表的错觉，当地的藏民还是很友好的。

第三站

珠穆拉玛峰

从早晨7点多在拉萨出发，一直到晚上才到日喀则，第二天又搭了一天车才到达珠穆拉玛峰。真是非常辛苦的路程，不过路上也有邂逅一些小景点，比如说羊湖，也是非常美的一个地方，然后就会停车欣赏、拍拍照什么的。

在路上也遇上了很多旅友，一路上欢声笑语。和米拉山口的海拔差不多，珠穆拉玛峰的海拔也有5000多米。一看到珠峰的刹那，突然感觉，路途上所有的辛苦都值得，太美了，给人的感觉特别的神圣，是一种神圣的美。

那边有一个珠峰大本营，是专门接待游客的一个住所，是用牦牛皮做的帐篷，牦牛皮很厚，非常御寒。在当地的寺庙里祈福，他们会给你一卷经幡，有5种不同颜色的布，上面有一些经文，他们会教你怎么去祈福，怎么去挂，据说，只要是挂在上面的经文，风每吹动一次，就代表祈福一次，风每天吹，每天都在祈福，想想就好激动。

更激动的是，晚上在帐篷里看到了银河，好美好美。

之前忘了提，这三段旅程都有一个民警陪同，监督司机开车，保证游客的人身安全，想去西藏但心里有顾虑的小伙伴，是不是感到心里又多了一层保障呢。在路上有机会还可以看到有很多非常虔诚的信徒，从他们住的地方一直朝拜到拉萨的布达拉宫，要是在路途由于太辛苦或者不幸逝去的信徒，会拔下他的一颗牙齿，让与他同行的信徒带去布达拉宫，以完成自己的心愿，表达自己的虔诚。牙齿是不朽的。

特别要提醒的是，去之前要做一些攻略，尤其是对于一些爱美的妹子，特别要注意防晒和保湿，每天晚上要敷一个补水的面膜，出门别忘了戴帽子和围巾哦，否则很快就会被晒黑。最后的最后，给大家一个小建议，虽然只去了三个比较著名的景点，但是沿途都是风景啊，此时，要是能带上耳机，边听歌边欣赏外面的美景，这该是一件多么令人心旷神怡的事啊！

想了解更多香港趣闻趣事的朋友可以收听并关注我们在喜马拉雅FM的《崔熙在香港》节目   http://www.ximalaya.com/zhubo/63931566/