24小时我们能做什么?
凌晨00:00-06:00 睡眠时间
早晨06:00-07:00 洗漱准备时间
上午07:00-09:00 上班路上+早餐时间
白天09:00-17:30 上班+午餐时间+午休
下午17:30-19:30 下班路上+晚餐时间
晚上19:30-21:30 看电影+看电视+刷微博、微信
晚上21:30-23:00 再刷会微信?嗯……
晚上23:00-00:00 洗漱+进入睡眠时间……
以上是我今天给自己列的一日纪录。
太特么可怕了!
我竟然把自己的24小时完全用不知所云的状态覆盖了!
别笑我,说不定你的前半段人生的24小时也如我今日一般。
这忽然让我记起刚毕业时候,浑浑噩噩的把工作8小时填满后,一下班就疯狂的刷电影,觉得每天不看一两部电影都无法到深夜12点。
然而,当我好友结婚催我去他婚礼的时候,我还担心两天时间不够用,来来回回太折腾。可是当我周五晚上踏上回家乡的列车,才开始察觉时间没有像往日过的那般快呢!
第二天一早六点抵达老家,两个小时接到新郎家里,也不过八点一刻的样子。整个上午看新郎家人忙前忙后,我还帮选了几首曲子,做了几页ppt,顺带手的见了一下大学同学,整个忙完也不过上午十一点多,婚礼还没有开始。
你看,周末如果呆在家里,早上即便7点醒来,也会墨迹到9点多才起床,刷会微博看会视频,估计也到中午12点了。
时间就是这么有意思,当你越懒惰的时候,时间走的越快。当你越勤奋的时候,时间走的越慢。因为,勤奋的人都在争分夺秒。
当我周日抵达北京的时候,我像是在老家度过了一个礼拜。每件事情都让我觉得时间过的如此饱满。工作以后,这种感觉更加显而易见。
当我晚上回家都想不起来要刷微博看微信的时候,我知道,我这个一周过的是充实而有意义的。尤其是每天在办公室的8个小时,我会给自己严格制定时间规划。从早上9点的第一个晨会开始,我要完成什么工作,每项工作在哪个时间节点完成,都是有严格要求的。
在这样的状态下,我的每一天都像是一个礼拜一样。
24小时我们能干多少事情?
凌晨00:00-06:00 睡眠时间
早晨06:00-07:00 英语单词背诵
上午07:00-08:00 1小时晨练
上午08:00-09:00 洗漱+化妆+上班(我距离上班地点五分钟)
白天09:00-09:10 上班第一个晨会(安排工作)
白天09:10-11:30 上午上班时间
中午11:30-12:00 午餐时间
中午12:00-13:00 午休时间
下午13:00-17:30 下午上班时间
下午17:30-18:30 跑步时间
下午18:30-19:30 瑜伽+洗澡
晚上19:30-22:30 每天关注3小时:读书+记笔记+工作
晚上22:30-24:00 微信公众号2篇稿子
其实,我们可以做的事情,有很多。