2012年底我终于下定决心要生一个可爱健康的小baby啦。要成功受孕真的不是一件简单的事情，甚至很累人，为了让更多准MM更快更轻松度过这一阶段，现在和大家分享一下，我的整个准备过程，叶酸—多维片—排卵试纸—防辐射服 。

1.叶酸、多维片。专家说，从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸预防神经管畸形的效果最好,此时是胎儿中枢神经的发育时期。由于中国妇女体内叶酸水平普遍较低，而且妇女怀孕后体内叶酸水平将随孕期增加而逐步降低，因此从结婚时或计划怀孕时开始服用，直到孕后三个月末比较合适，更早开始服用和延长服用时间对妇女本身也是有益的。所以，正规药店去，买孕妇吃的叶酸就行了！但一定要严格按规定服用，一般都是一天一片0.4毫克，请勿贪多哦！！老公也要一起吃，因为叶酸对精子非常好，小精精健康活跃，才更好的游向子宫，才能更容易受孕@　

2.关于多维片我在准备怀时最后一个月吃的，因为方便一天一片，基本的营养素都在里面了。为什么我在最后一个月才吃？呵呵，主要是我懒惰加上我的身体问题，因为以前吃过 善存的多维片，胃部不适，所以对多维片有点戒心，结果，还是会有这种情况发生，因为我本身有点胃炎，加上一般选在早餐后服用。后经过不断的尝试，最后选在午饭后或晚饭后，情况有改善了，所以有胃病的准MM们，请在午饭或晚饭后服多维片哦，叶酸片什么时候吃都没问题呢！！总结：请到正规医院或药店购买叶酸！！！孕妇食用的！！一天一片，不能超出０.４毫克，夫妻同服哦！！准备怀孕前三个月服用直到确定怀孕后三个月．

3.排卵试纸很多网友推荐大卫，秀儿，乐夫这三种牌子。其中大卫和秀儿最受欢迎。原因为：大卫和乐夫反应有点慢。秀儿反应太强。最后我决定买了大卫和乐夫的。三十条大卫，十五条乐夫。去医店问，这些牌子都没有，悲催呀，所以只能上网买，没想到网上更便宜。由于我缺乏经验，第一个月就用掉了三十条！！！！没错，是三十条呀！本来的的预算能用上起码两个月，没想到一个月就快没了。不得不再次购入。我是1月7日来的月经，推算20-26是PL期了，安全起见就15号开始测，结果乐夫测出来是无水印，17号测大卫出现淡淡的水印，18号测的以为是强阳，觉得当天准备排卵了，结果是错了错了，真的是心急吃不了热豆腐，其实那天应该是弱弱阳。由于第一次使用，不知道强阳是怎么一回事，听说有的强阳颜色比对照线还要浅很多，用同一牌子测并每次作比较才能得出什么时候是强阳，阳，弱阳，弱弱阳，水印。我还以为个人差异，自己的颜色比浅，结果是不对@ 强阳还是会出现和对照线差不多常深的颜色。所以准MM妈，不要搞错了。直到23号10：23上午，强阳来了！！！！！16：20还转成弱阳呢！！！！所以决定当晚AA！！当晚21：15转为阳了，按道理是已经排出来了，所以当晚AA应该赶得及。注意啦！如果真的这样想就错了！！！！！其实这种现象是假性强阳，真正强阳的是：1月2 4日12点42出现的，一直到25号21：06才转弱。强阳转弱时排卵才开始发生，所以强阳当天AA，隔天再AA中奖机会才大，结合当时还有类似BD拉丝现象，胸胸胀痛感，所以真正排卵时间应该是25至26日之间，我的试纸就这样被一次假强阳浪费掉一大半了。总结：PL期共十天，一个月的量是十条，但我多留五条，十五条一个月，预多些安心点。买６０条差不多了，由于第一个月是摸索期会浪费掉一个月甚至更多的量，我是第一个月浪费了２７张。测到强阳当天，建议两个牌子一起测，每四小时测一次，测之前两小时不喝水，每天同一时间测比较好，早十点至八点之间，结合排卵症状，BD拉丝，胸胀就是这几天开始排了，如果嫌麻烦不想买试纸的话，可以在排卵期内出现以上现象，每两天AA一次，机会也是非常大的。

4.防辐射服很多人对它褒贬不一，但安全起见，我最后还是买了。有总比没有的好吧，求个安心，加上我本身是个网迷，不上网会很痛苦加上我还很宅，所以网上淘了两件，当时是双十二搞活动买的，很划算！！！有三个牌子一直关注着：婧麟，添香，十月妈咪，最后选了婧麟，最主要的原因是当时搞活动，呵呵，而且只有网上才能买到，所以成本就省很多了，而金属内料在深海浸泡几年才取出做成服装的，所以应该相对比较好。添香是我国航空材料还是什么的，外面实体店和网上都有售，价格和婧麟的差不多。十月妈咪，是小S代言的，最近去看，换了徐若宣，明星代言的，价格相对偏高很多。总结：辐服褒贬不一，按自己的需求而决定吧！！

这是我2013年2月的日记，现在读起来还能体会到当时的心情。很奇妙！现在我的儿子5岁多了，我很爱他，想起生产时的画面真的也很难忘！明天再怀念一下我们的20131111宝宝出生记。