一个人只有懂得关爱自己，才能关爱世界。
而尊重自己，是要明白，并不是所有人都是你必须喜欢的，并不是所有事都是你必须容忍的。
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我们压抑自己太久，以至于人们都忘了，有些友善并不是应该的。
越不懂为自己发声的人，对这个世界的伤害也越大，因为，一个不爱自己的人，是不可能爱这个世界的。
你不是特蕾莎修女，不是所有人都可以接受，那些天生八字不合的，就随他去吧。
凡事要有个度，在关系中付出太多，只会让关系失衡，要想不让别人漠视你的价值，你一定要适可而止。
人活着并不是一帆风顺的，你要学会接纳遗憾，为了你爱的人，你可以妥协，但为了真正的爱，你必须保有原则和立场。
当一个人开始践踏你的好，是在告诉你，开始学会自重吧。
难过的时候，就一个人静下来，别去逢迎附和，也别义愤填膺。
心底的伤，再真实也会过去，对治世间的痛，无常是一剂良药。
你是可以不那么友善的，在你可以真正友善之前，你需要接受这个事实，人最难的是认识自我，而停止对自己撒谎，便是认识自己的第一步。
人人都被心魔掌控，未觉醒的人之间，只是躯壳和躯壳的对话，如果你的智慧可以觉察到心魔，一切冲突便能轻易化解，然而很多时候，这并不容易。
没有什么比尊重自己更重要，你要无条件相信你的价值，重视你的每一次付出，你的思想充满力量，你的言语掷地有声，你的所作所为对这个世界有着重大的影响。
如果你不愿醒来，生活就会用更多的耳光把你唤醒，在更多的耳光来临之前，先学会自重吧！
