2016年即将结束了，充满快乐的一年，细细回味，记录下了对我影响深远的事。
1、多了新的身份：
表哥的小女儿出生了，多了一个可爱的宝宝叫我姑姑了；老哥结婚了，一个和我很像、很好相处的嫂嫂，现在我回家又多一个疼我的家人了O(∩_∩)O哈哈~
2、观念的改变：
下半年更大的变化是正念了，会从以前的“定标签”、“批判”更多地去关注人性上的亮点。这要感谢袁敏在下半年去学了身心灵的课程之后，提供了很多方法，比如虚拟购物、感恩日记、彼尚老师的音频。尤其是感恩日记，我从9月17日开始实行后，每天睡觉非常踏实，因为我是带着美好的情绪感受进入梦乡的；每天醒来是带着笑容的，因为我内在转念成功后相信每天是更多美好的事情等着我。人身上带着积极乐观的信念，渐渐会让身体变化得轻盈、通透，当我拿出自己这几年的相片对比时，惊奇地发现，眼神自然而然地变得清澈而友善。
3、找自己：
当袁敏去报名身心灵课程寻找感性自己的时候，我和丹丹走上了中科院的申硕之路。选择去走这条通过率不高的路，对于一个丢掉书本好几年、而且英语较差的我来说是很大的挑战，甚至丹丹都说她一开始未得到家人的支持。可是，我们还是义无反顾走下去，因为曾经是心理学，让我们找到了一群温暖知心的姐妹，让我们在匮乏的世界里慢慢获得爱，让我们在失控恐惧的生命中获得安全感；也是心理学，让我得到朋友和家人的认可，让我可以用心理学帮助我的同事、我的朋友、我的亲人去感受到生命中的光辉。当樊丁给我打电话说出那句“谢谢你”，当菊红说我是她生命中的贵人，当佳丽说遇见我真好，当菜灰灰在我的引导下慢慢走出婚姻的阴霾时，那一刻，我觉得前方的路已了然于心。
4、新的目标：
报名了申硕考，加入1000天成长小组，跟着老师做益心工作坊的项目，这些是我在年初始料未及的事情。借由这三个平台，认识了更多优秀的人，让我感叹的时候又窃喜，因为这让我的视野不停拓宽，与更多专业优质的人交流和学习。
5、价值观的形成：
在2016年的最后三天，我自己做了一个有趣的游戏，就是请身边十几位好友对我进行评价：五个优点和五个缺点。当然收集而来的答案是从他们个人角度出发，带有很强的主观性，可是当一个特点出现的次数特别多的时候，说明这是我比较稳定的性格特征。同时我也通过缺点的答案判断，曾经我和他们相处时哪些行为有认知偏差。我自己以前对自己价值观的选择是：爱、真诚、信任，这三者是我为人处世的核心标准。而这次统计之后的优点是：爱学习、情商高、交际能力高（缺点没有统计，因为统计了我也不会改滴哈哈）。这样的评价让我非常嘚瑟，因为这和我为自己设定的价值观是比较相似的，其中有些许不同，在2017年，我会继续修炼爱的能力！而在这次反馈中，还有另外一个惊喜，就是大部分朋友告诉我，他们写不满我的五个缺点，这说明不管是我还是我身边的人，我们都在越来越关注美好的事物。
还有一个半小时就结束2016年了，我看了星爷的电影，听着SHE的歌声，想象着未来生活的美好画面，2017年，丁酉年，即刻启程！
