#最好的爱是陪伴#
#基本情况#
姓名:张美琪
年龄:11岁
小组:第五组
#第二阶段60天目标及完成情况#
5组 张美琪11岁
孩子第二个30天目标:
1)早睡早起:7:30-9:30
早起做的比较好,早睡还有时候又些拖拉,但是知道要早睡,自己又些事情必须要完成所以要拖延一点时间睡觉(周末在家时)
2)做作业使用番茄钟
不怎么坚持用番茄钟了
3)继续培养时间概念的执行
在安排和计划上面很有意识了,但是在执行的层面就要打折了,好像没有足够动力要去改变一样,妈妈说又些拖拉就拖拉,改变不大,除非自己愿意去改变的
妈妈第二个30天目标:
1)早睡早起:7:00-10:30
2)减脂3kg
没有达到减脂目标,但是坚持跑步,运动
通过这60天的运动和早睡早起,自己的精神面貌好多了,精力也好了许多,所以健康生活每一天做好了收获还是不错滴!
3)坚持晨间日记
坚持的不好,但是每日打卡还是坚持了23天。感觉时间还是不够用。
1.早睡早起:7:00-11:00
2.妈妈晚上步行12000步,坚持运动
3.孩子一天忙忙碌碌兴趣班和家庭周末作业
妈妈第二个30天目标:
每天亲子听书1节,减肥5斤。
完成情况:亲子听书每天听《三国演义》完成25天。 减肥目标没有达成,本月维持体重不变。
二:孩子目标:
孩子第二个30天目标:早7:00晚9:30 放学先吃。
完成情况:早睡早起基本在10:00睡觉,先吃完成较好。
#60天打卡的情况总结#
30天打卡完成23天,因为还是是住校生,每周两天周末在家,平时在学校就通过孩子给我电话里知道一些只言片语,总体孩子情绪是不错的
#空间管理情况总结#
自己的房间自己收拾啦!原来是由外婆代劳,现在可以迅速地把自己房间整理好,书包整理也不错。
行为习惯方面
因为外婆很宠她,原来是不知道照顾外婆情绪的人,也不懂得尊重人的美琪,现在会说一些外婆喜欢听的话,又些会生气的话会给妈妈一个眼色不要说,我们的秘密,这一点孩子情商有所提高,说话的幽默技巧上有进步,回家也要动手帮忙做一点力所能及的小事情比如拖地,洗小衣服。原来的美琪只做喜欢的事看书,上网
学习方面
本学期开学六周以来,之前两周成绩下滑厉害,之后四周进入学习状态了每一周都有所平稳进步,这点老师也评价孩子在学校表现比较好,稳,轻松!好差那么一股全力以赴的拼劲!我孩子继续保持状态,调整好自己的心态向下一个目标进发。我们一起加油!
作者:岁月无声happy
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來源:简书
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