『睡觉吧，别做梦了』
『你这话真矛盾，你让我睡觉，却不让我做梦，睡觉时怎么可能不做梦？你告诉我，人睡醒是为了什么，不就是为了实现梦想吗？不然我们每天醒来的意义是什么呢？是睡是醒都没意义，是死是活也没意义』
当心怀音乐梦想的姑娘尹希娅对母亲说出这番话，有光芒照进了心里。有多少人已经向现实妥协，恍惚游荡在这个世界，谈生存已是不易，何谈梦想。
尹希娅一直梦想成为全世界最优秀的歌手，却遭到父亲百般阻挠，在母亲的支持下，追梦心切的女孩穿上罩袍录制歌曲传到音乐网站，得到许多人的认可和追随，并得到了著名音乐人的邀请，开启了她走向歌坛的道路。
故事虽然是故事，不是每一个追求梦想的人最终都能实现梦想，但是，追求梦想的过程本来就已经很美了不是吗？
尹希娅的母亲Najma，在小姑娘六岁的时候送了她一把吉他，就是这把吉他带着她走向了音乐的殿堂，打开了她的天赋，在男尊女卑的现实里，这位漂亮的妈妈在孩子的心里播下了梦想的种子，这给了后来尹希娅得以向命运说“不”的权利，Najma与孩子讨论音乐，支持她唱歌，在自己有限的空间里给尹希娅尽可能的自由，推动摇篮的手就是推动世界的手，哪怕生活艰难，在丈夫的家暴面前战战兢兢，仍用最大的力量来保全女儿，她是最勇敢的女人，最智慧的母亲。
最近开始全职做心理咨询，接触到一些个案，也学习了很多案例，想跟大家分享一下感受：许多人沉溺于负面情绪当中出不来，经过情绪疏导当时感觉好一些，但很快又会重复那种不良情绪，严重的时候会整夜失眠、不停流眼泪，但却说不出具体为哪一件事情悲伤，好像是生活方方面面的压力，这种身心状态当然不是一两天造成的，也和原生家庭脱不了关系，全面调整到良好的状态自然也不是一两次咨询能解决的事情。
但把这些个案放到一起看，就可以看到一些共性，他们对未来的愿景都是不够清晰的，或者有美好的愿望，却并没有达成的意愿，停留在想象的阶段。梦想的好处之一，就是你的热爱会时时提醒你核心自我的存在，一旦核心自我清晰存在，你才会看到自己与外界的关系，向外求的一切心安和幸福感才有可能转向自身，由自己发出。
要相信，你对了，你和自己的关系OK了，才会和这个世界友好相处，产生爱的联结。
就像尹希娅，父亲和姑奶奶对她一直言语刻薄，爱着她的母亲生活在家暴之中，弟弟还小，无法保护她，而她才15岁就要被安排与一个陌生男人结婚，她的生活有太多理由难过，但只需要一把吉他，她就可以微笑，可以陶醉，可以与生活握手言和。影片里的她热情，坚强，执着，勇敢，这是生命力被激活的完美呈现，即便有一些苦难，也不妨碍爱得自由，恨得干脆，活得洒脱。
念大学的时候，我的好朋友零基础跨专业考上了中国传媒大学研究生，梦想做导演，梦想之地东京或巴黎，我还在临床医学的教室里浑浑噩噩，那个时候的她在我心里自带镁光灯，大神级的存在。我羡慕她有梦可追，也佩服她强大的行动力。就算是现在想来，也是闪闪发光的。
我用了很长时间去思考自己的人生，我好像喜欢挺多事物的，但都不擅长，我不知道自己的梦想是什么，唯一能做的就是扮演好每一个角色，当一个好医生，好妈妈……和别人一样休息的时候想想有没有兼职可做，偶尔画个画，偶尔游个泳，跑个步，学个舞，努力“成为更好的自己”。然并卵，我始终不觉得这是我要的生活，不觉得人生应该这样过下去。
2014年接触到心理咨询，开始了学习和兼职咨询师的路，也打开了人生新的开关，我发现，原来人人生来都有梦想，你想成为什么样的人，想过什么样的生活，想和谁在一起，这些东西与生俱来，是我们长大了遗忘了，是被生活裹挟着麻木了，是在周围的“关心”下渐渐隐藏了，所以萨特说：他人即地狱。
不妨问问自己，我热爱着什么，十年后我想成为怎样的自己，我愿意为之做些什么……
愿每个人都保有做梦的权利，有梦可做，来日可期。
