最近一两年自己总是内心一直很焦虑,像一根弦随时要崩断,对未来的不确定性,好像一条缺水的鱼,虽然一直游在水中,却害怕突然有一天水会被抽干,渴死在岸上。这样的我我似乎得了强迫症,工作的事情总是焦急的尽力尽量马上解决做好,明明时常有些事情是别的客观原因造成无法及时完成,却在逼自己赶紧完成,又或者明明一件小事发生却导致自己控制不了情绪烦躁不安。今天看了一篇文章,焦虑的来源是对未来不确定性没有安全感导致的,对自己自信心不足,其次自己总与别人比较以及目前当下的生活环境造成的。 诚然,目前的生活压力很大,社会的价值观扭曲,似乎是有房有钱有权人士就是成功人士,而不是为了自己而活,有时真是感觉自己很迷茫,人活着到底是为了什么,有些人会说为了家庭为了老婆孩子宁愿舍弃自己的理想就这样活着,我觉得这就是P话,人生只有一次不要以这样的理由为自己找借口,你只是看上去活着而已,问问自己,“我真的活着吗?”有些人活着,如同死了一样;有些人死了,却一直活着。 也许这句话让我找到了出口,既然终究会面对死亡的那天,我还有什么好焦虑不安的,死亡带不走财富,带不走我即使努力获得过的东西,我还有什么好害怕失去的?在自己还未死亡前过好每一天,做好自己该做的事,想那么多干嘛?扪心自问,自己的遗愿清单有哪些事是自己一直想做却没有做的,人生应该活出自己的生活,现在自己的人生是一片空白,每天就这样混混沌沌的度过,不划算啊,从今天开始我要在自己的遗愿清单上写上自己想要做的事,开始努力吧。
我的夜下随心小语一篇
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