2019-12-15 W50 54.8 重新整理自己

【本周金句】
只要你找好定位,你就可以成为你想成为的任何一种人。
你必须选择最重要的目标,而不是不切实际地想要做成所有的事情。
你的目标必须非常明确,然后反复地传达给所有人,直到所有人步调一致。
你必须付出时间来实现目标,而不是无尽地寄希望于明天。
你必须有一个清晰的计划让你保持向目标推进,即使你有时感到疲惫和沮丧。
做好失败的准备,准备好从失败中学习,并准备重试。
欲望让我们起航,但只有专注、规划和学习才能到达成功的彼岸。

【本周目标】
上班:周二、四、五。

每天的第一个青蛙为英语文章,每天的阅读量要清晰。
工作日,每天完成一页纸。 【未完成】
非工作日,完成一篇文章。 【未完成】

关于中文书籍阅读计划的执行:
保证每天晚上9点到10点的阅读时间。
下周的阅读书目为
《OKR工作法》 11/12/2019 完成
《这就是OKR》
《如何阅读》
《如何学习》

不上班的日子:
除了阅读任务,还需要完成:
《WORD POWER MADE EASY》重新学习。每天一个SESSION。【未完成】
《GRAMMER》每天一章。【未完成】

【本周小结】
1、完成一本书的阅读。但没有输出,没有总结。
2、只有三天完成了英语文章的阅读。第二章依然没有完成生词输入。

计划完成情况真的是非常的差。两个OBJECTS,两个关键结果,却一个都没有完成。这是需要好好反思一下的。

为什么关键任务没有完成?
客观原因:天气太热,工作时消耗体力太大,没有精力。不工作时帮舒服,想放松地享受一下生活。

主观原因:没有压力,没有来自外界的DEADLINE LIMIT。于是,今天不想学,那就明天再学吧。明天依然不想学,那就再明天吧。虽然不认为这是完全出于惰性,但是,毫无疑问,惰性至少也是原因之一。或者,这就是自己虽然决定不参加OKR营,但是内心却一直念念不忘,因为知道自己的弱点在哪里。而抱团取暖的监督,是对我这样爱面子的人最有效的办法。

接下来该怎么做呢?特别是接下来这周要上四天班,是干脆放弃计划,还是继续努力呢?
我的决定是,继续努力。每天早上阅读一页纸的英语文章。第三章的内容比较多,计划用3周的时间完成(到31/12/2019)。

分项总结

【工作方面】
三天都在KG,没有学到什么特别的东西。确实是整个中心最轻松的地方,即使是周四有19个孩子,也依然可以控制得很好。

最大的变化,除了周二,这周下午眼睛没有痛。分析一下,可能是因为周四和周五都比较热,一直都没有出去。周二带的大眼镜,结果出去到院子里,对眼睛刺激比较大,回家眼睛不舒服,很早就睡了。

周四收到EMMA家长的礼物,周五是打算亲自去道谢的,结果因为妈妈没有来,想着爸爸可能不知道这件事情,所以没有去跟爸爸道谢。这是一个完全错误的决定。我应该在第一时间去道谢,不管是对谁。关键的是让他们知道我的感谢之意。

这一直是自己的最大弱点之一。对于跟人打交道的事情,总是能拖就拖,能回避就回避。喜欢找借口。以后遇到这样的事情,无须想太多,直接去做就好。做了就是对的,不做无论有多么好的理由,都是逃避。

周四上班时,LEENA说周三给我打电话打不通。没有过多的解释,但是还是决定会继续这样做。唯一的改变是,把设为飞行样式,改为关机。就是直接让中心知道,今天我不能上班。

【学习方面】
除了周六和周日的早上,完成了英语文章阅读一小时的任务,其它时间都没有做。周三是完全因为偷懒。而其它时间是因为上班,7:45开始,早上不够时间去做阅读。但是晚上一小时阅读是完全可以做到的。毕竟4:30就到家了。这是本周需要重点改进的方面。

本周要上四天班,除了周三需要把阅读时间改到早上,二、四和五的阅读时间会安排在晚上7点到8点。阅读结束后,写日志,并在日志中就阅读内容进行记录。周三为早上7-8。

明确本月的学习目标,重点是完成BC第三章。争取完成语法第一本书。

开始考虑新的一年的学习内容,特别是在开学前的两个月的学习计划。

【阅读方面】
本周基本上没有英语阅读,原因是感觉累,主观上的回避。中文阅读完成《OKR工作法》。这是一本比较短的书,内容比较概括,没有特别细节的可执行性。只是介绍这种方法是什么,以及大致的做法是怎样的。看完并没有什么超出公众号内容的收获。于是开始看《这就是OKR》,但是到目前为止,也并没有看出能对个人生活有什么作用。

英语原版阅读改为儿童读物,打算是从儿童读物开始,再慢慢增加难度,以免再出现因为觉得难而逃避的情况。

中文阅读下周计划为完成《如何阅读》和《这就是OKR》。这两本书都已经读了过半,完成应该是不会有问题的。

打算在月底,写下新的一年的读书计划。计划从纸质书开始,电子书只能用碎片化时间阅读。从根本上改变买书如山倒,读书如抽丝的状况。

【运动方面】
依然是保持最好的方面。本周做到了每天运动30分钟,下周继续保持。

今天调整了运动时间,将KEEP的计划改为每天运动10-20分钟,加上拉伸和冥想,总时长依然为超过30分钟。这样调整的原因是天气热,运动时间太长会影响到坚持的动力。

【生活方面】
本周有两件事情,值得记录。
一是从本周开始,改变为每周给父母打两次电话。分别为周三和周日。从上个月老妈住院就开始有这种打算。这样虽然不能完全代替老哥,但希望能让父母体会到我们时刻在记挂着他们。

二是周日的家庭日。虽然不会每周都聚,但是会尽量保证每两周一次。努力给孩子们带去更多的支持和开导,为他们多做一些事情。

关于上班的事情。
由于周三的经历,让我又开始考虑到底是否继续上班的事情。周日跟她聊天时,也提到自己也有不想上班的时候。

不想上班的原因:
一是现在天气太热,特别不想在外面晒着,脸上的斑已经越来越明显了。不希望再严重下去。

二是即使在KG,已经是最轻松的地方,但是依然会觉得很累,体力消耗太大。下班后几乎没有办法再去学习,哪怕是一小时的时间,都不能保证。幼教明显不可能是以后的努力的方向,所以还是需要挤出时间,努力在跟目标有关系的方向上投入更多精力。

但是,目前为止,这种想法没有跟任何人提起。原因是:
一是需要钱,需要保持自己挣钱的能力,要随着做到可以自给自足,并且有能力为孩子们提供一定的帮助。

二是不想脱离社会。虽然上班会累,但是我还是相信工作是最好的修行。自己读了那么多的公众号文章和各种各样的书,有了足够的理论基础,需要在实际生活中去验证,并提升自己的处世能力。所以,除非找到其它工作,否则这个工作就会一直做下去,直到没有班可做为止。

这篇周记从早上开始写,边写边列出本周计划。写了一半去购物,回来午休,然后运动,收拾整理,洗澡,都忙完,又接着写。还好,现在是晚上6点半,终于完成了。这是本年的倒数第三周。希望自己能把思绪整理清晰,在最后的两周内,逐步找出明年的努力方向和具体计划。

重新开始,做自律的自己。

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