#没有记录就没有发生#
自己践行目标：做一个自律的人，每日阅读，每日练字。
孩子践行目标：
1 早睡早起（7：00晚10：30）
2 大宝学前班，坚持每日主动完成各科作业，每日阅读。晚上7点以前完成作业
二宝中班坚持每日识字，每日一画，每日阅读
大宝加油：张傲晗六岁8个月 张傲城四岁两个月
3启动睡前仪式
践行打卡/30
今日完成
✅修改大纲要点
✅医院探望姑姑(上午休息)
✅周管理层会议，管理会开的太长，部门会议未完成。地推取消
明日青蛙
地推
大纲修改要点研讨
部门周会议
健康习惯
早晨亲子运动15分钟以上！
每日学习
1.孩子每天睡约8到9个小时？ 5到6岁的孩子应该睡10个小时以上，感觉孩子睡眠时间不够，要尽快调整3.孩子关灯上床后到入睡需要十到二十分钟 4.孩子半夜一般不会起来 5.孩子每天的深度睡眠时间不知道 6.孩子在运动后更容易入睡。
#父母是孩子最好的榜样#
孩子30天目标：晚上10:30前睡觉
践行打卡第7天
孩子今日闪光点
早早：1，早上去奶奶家接早早，看到她特别爱叔叔家的小妹妹，关注妹妹，谦让妹妹，临走给妹妹一个拥抱并且亲吻妹妹！(突然理解她为什么说要我再给她生个妹妹)
二宝：早晨没有姐姐一起睡，我叫他：宝宝，快起来，我们去接姐姐。二宝睁开眼睛，我亲他，他抱我，我给他衣服叫他自己穿，告他我去洗漱，我们一起用最快的速度去接姐姐。结果二宝做完所有的事情，穿好鞋子，结果我还没准备好！今天的速度真的值得表扬！
#父母教练情绪检视#：
今天爸爸去接他们放学的，结果爸爸带着两个孩子去和朋友喝酒，一直到我9点下班时才和我一起到家的，这个让我有点生气了！结果到家大概有10钟左右了，我忍着收拾了一下杂乱蹦蹦床，爸爸在卫生间洗漱，他们居然一点没意识该洗漱了！我很生气的训到：你们看看几点了，该做什么了？！两个胆怯的边看着我边开始洗漱睡觉。
睡前提示性的和他们再一次说了我们的时间管理任务。希望他们可以明天更好。
加油！每天进步一点点！
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