宅在家最乐意做的事情除了吃,就是翻阅我那一长排排书籍。有的看过大概翻阅一下,温习温习。有的没看过也翻翻目录判断一下是否有兴趣宠爱它。
因为看书或者写文的时候精力不够集中的缘故,我买了番茄钟。自从有了番茄钟我做事效率提高了,闹钟哒哒哒的声音每一下都敲打在我的心间,时刻督促自己不要三心二意啦。
《终生成长》这本书是去年剽悍行动营结束以后,跟两个老铁联合起来做了奇迹读书社读书社群共读的书籍,回想当时看这本书的时候非常诧异。1是这本书卡罗尔是女作家耶,我印象中写类似这种书的一半男性见多;2是固定型思维的定义和表现以前19年以前的我样样中招,成长性思维是我非常喜欢并愿意为之努力的;3是看这本书的时候还结合了《认知天性》和《刻意练习》两本书一起看的,当了解了天才的成功之路发生的故事,只觉得离普通人生活很近并不是想象那样遥不可及。
成长性思维认为人的能力是可以通过培养获得的,可以通过经历和努力发生改变。表现是不怕错,敢于表达自己,做事有大局观。
这也恰好印证了我最喜欢的剽悍精神之 “想都是问题,做才是答案”。我还19年开始参加社群学习的,在这些社群里不断的突破自己的局限,学习PS做图,跟着连长学习写策划,在连队分享精力管理,。这些技能不会做的我愿意学,会做的帮助老铁一起加快效率完成。我想我逐渐成为了大家心目中那个靠谱的人,并且极致利他的靠谱。
因为互相成就是未来任何领域最需要的榜样精神,不用担心教会了别人自己吃亏了,教师最好的学没错。
固定化思维认为人的能力是不会改变的,相信天分的重要性。认为失败就是失败者,从行为到身份的转变。表现为急于证明自己,爱生气,不愿意接受别人的建议。极力掩饰自己的不足,不爱学习。
同学小华和明明是同班同学,因为家住的很近,每天一起上学放学这样一起读完了整个初中时期,关系非常要好。到高中的时候因为文理科分班两人吵的不可开交,本意是想都去文科班学习。
明明却不是很想这样,因为他自己文科理科所有科目的成绩都很理想,他不偏科,对于自己劣势科目英语和政治一直都下狠心书籍背诵朗读,时常在家让妈妈帮助他听写单词,随机背诵政治试卷上的错题。每次考试之后会自我检查,问题点在哪里,哪些错提示可以避免的。
明明热衷选择理科,原因是非常喜欢数学物理,以后的理想工作是键盘侠。而小华想去学文科,原因是文科简单理科是他的弱项,他觉得自己不适合。
两个小孩子经过约定各自选择自己喜欢的,考同一个城市的大学为最终目标。转眼三年过去了,明明考上了理想的大学,小华却落榜了。小华心里还记恨着明明,觉得理科容易考高分当时怎么不劝他去学理科。
上面的故事是我同学的故事,当时没有什么特别的感受,考上与否都各凭自己的本事。如今在想起这件事有了更深刻触动。
生活中有很多这样的故事发生,夫妻因为不同的思维模式闹离婚,父母与孩子不同思维模式说话就争吵,情侣因为这样不停的争吵。
不同思维模式的家长教育孩子的时候容易发生特别大的差异,固定型家长只期待结果,没有做到就打骂一番,不关注孩子的情绪变化。而成长性思维家长则会更注重孩子成长的过程,引导如何面对挫折,注重培养孩子自己承担和爱的能力。
这本书最后提出了如何培养成长性思维的方法。一共四个部分分别是接受、观察、命名和教育。
首先接受自己的思维模式,并观察在什么时候会出现这种思维模式,出现的原因是什么以及最后是怎么处理问题的。接下来就是命名了,他这种时刻会出现的行为起一个能对自己起到警示作用的名字,提起名字会产生不要的反射。最后是教育,自我教育。根据以上观察结果,反省自己正确的行为怎样才能发生,然后刻意练习。
关于成长性思维和固定型思维模式还有很多明星的案例,它们运用的领域特别广泛。不管是哪个领域,先从自身做起。让自己变成成长的那一个,遇见什么问题都有办法解决并获得好运。
思维是可以改变的,改变是艰难的,但从未有一个人说不值得。