人体真是一件特别奇妙的东西，它样样都搭配得好好的，增之一分就浪费，减之一分则不足。例如，吃多了胃肠负担过重、脑供血不足，吃少了低血糖、脑细胞受损；吃咸了口渴，高渗性缺水，损害细胞，尤其是重要器官的细胞，长期低盐饮食可致低钠性水肿，人体里最易水肿的就是脑组织了；就说说我们的鼻子，鼻腔里是有鼻甲的，它做为保温保湿防尘的重要结构，太肿了就会鼻塞打鼾头闷痛，萎缩了就会干燥菌群失调鼻臭，同样可引起头痛……这样的例子实在是太多了。
同样，我们的发声器官可以独自发声吗？答案是No。如果没有呼吸器官产生气流，气流冲击发声器官产生振动，就不可能发出声音。就好像口琴是可以发出声音的，但如果没有人吹它，没有气流穿过振动它内部的结构，是不可能奏出美妙的旋律的。
所以，如果您想唱功不俗，请先练呼吸。前两天我看到一段视频，邓紫琪边练腹肌、腰肌边放声高歌，张学友保持持续迎体向上的姿势还能平稳发挥，可想而知，当他们踩在实地上唱是多么地轻松。林子祥、张靓颖、邓丽君、费玉清这些清唱之王背后的努力肯定不少。
假如我们也练好呼吸，哪怕唱歌的水平提高不明显，说话声音的穿透力也会变强，我们用较小的声能就能产生让别人听得更清楚的声音，提高了沟通效率，如此简单的练习，收获却很丰厚，挺好的。
