今日功课:停止看向过去!
观察自己是否总是在看向过去,
当你看向过去时,
那么你就不会走向未来,
因为未来是向前的,
一个人只看向过去是没有未来的,
活在过去的自怜里成为一个受害者是容易的,但是成为一个负责任的人是需要勇气的。
过去是什么呢?
过去是我们曾经的经历,我们曾经感受过的经验过的,或者说我们曾经路过的那些人生的一些阶段,
那过去最大的一个特点是什么?
就是不能改变,因为他已经成为了事实,已经发生。
因为没有人有能力可以回到过去,重新改写那一段历史,我们每一个人都没有办法回到昨天,去把昨天发生的事情重新改变一下。
那我们之所以追忆过去呢,一定是因为过去的发生没有让我们满意。我们对过去不满意,我们才会想要一直去追忆去后悔,悔不当初,我当时要是做了什么或者又没做什么,我现在才会满意。
那么我想请问,如果现在到两年以后我们回忆起2020年5月16日的这个上午会不会也一样的后悔?当时我们为什么不喂?这个两年后的现在做打算,而是一直纠缠在过去,把所有的精力都白白浪费在不可能改变的,事实上,都在想过去啊,谁骂我了谁对我不好,谁又没有为我做什么啊谁在哪一个瞬间没有按照我的意图去做事情。如果两年前就是2020年5月16日的这个时候,我们不再纠结过去,而是在这个当下,为未来,为两年后做些什么,我相信今天的我们也会比现在过得要更好。那如果现在可以选择,你会选择继续投注大量的时间和精力去纠结,不可改变的事实,去把所有的精力都关注,在过去的已经发生的已经成为事实的那些事情上,还是选择接受已经改变不了的事实,我接受这个事实已经存在,同时在现在,在此刻,在当下。我做一个决定,做一些可以让这个事情嗯变得更好,或者说让未来的我更舒服的一些,努力把精力放在经过我们再做一些努力还可以更好的未来上。把精力放在过去,我们就成了一个受害者,而把精力放在当下,放在未来,我们就可以愿意负担起这个责任,我们就会成为一个更好的自己,或者说我们负担起责任,以后我们会更有力量,我们的未来也因为此刻的面对,在当下人生里会变得更有意义。我今天的解读就到这里,谢谢大家的聆听,同时呢,我还想邀请群里的姐妹们,可以大家可以来接读,领取,觉知女人每日的功课的解读,我们一起成为更好的自己,谢谢大家。