青海省草原广袤,牧草肥美,为美味的生长提供了巨大的空间。在祁连海拔3000米的草场上,就生长着青海人津津乐道的鲜味——祁连黄蘑菇。
祁连黄蘑菇菌盖厚,肉质,宽5-9cm,扁半球形至平展,硫黄色,干后近白色,具纤毛状鳞片,边缘内卷。菌肉白色,厚。菌褶近似菌盖色,稍密,弯生,不等长。菌柄柱形,长3.5-10cm,粗1.2-2.5cm,白色或带黄色,内实,菌环以下具黄色鳞片,基部往往膨大。
每年七月和八月是蘑菇生长最好的季节。一望无际的大草原上,野生蘑菇遍地丛生。这些野生蘑菇饱满鲜嫩,是夏季草原鲜嫩可口的美味,其中,祁连黄蘑菇个大、肉厚、水分少,质地细密,是青藏高原上有名的山珍。
祁连黄蘑菇是世界稀有珍品,营养丰富、味道鲜美,含丰富的皇菇多糖、蛋白质、矿物质、氨基酸和多种维生素。特别是“硒”的含量很高,是癌症的克星。因其水分少、肉质厚而细嫩,口感鲜嫩,味香色美,被誉为“草原仙菇”。
雍正时期,年羹尧率清军平定青藏叛乱,青海当地土王臣服,向朝廷仅供的贡品当中就有黄蘑菇,因此又称“皇菇”。黄蘑菇作为青藏高原一种珍稀的药食同源药材,其安全性和效果经历了历史积淀的检验。现代科技对以黄蘑菇多糖为主的功效成分的进一步研究,更确认了其抗癌、抑制肿瘤的作用。
祁连黄蘑菇产量稀少,只能在草原特定的环境下形成蘑菇圈后才能生长,无法人工培养。生长时间也极短,每年的生长期仅40余天。时间一过,祁连黄蘑菇就会消失不见。正是由于数量稀少,味道鲜美,营养价值极高,祁连黄蘑菇才会如此的珍贵。