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| 01 年轻的我们出言咄咄逼人，目标步步紧追，一切都急不可耐
不知道是这个时代的原因，还是年轻的属性使然。年轻的时候，我们总是恨不得三步并作两步走，一天当作两天用。急急躁躁，毛毛糙糙，风风火火。一个字形容，赶！可是，当我们种下种子，浇好水，下一步需要做的就是：静待破土。该干什么干什么去，因为，无论你再急再躁，发芽总需时日，一切都有它的规律，拔苗助长只会适得其反。
我们也不必后悔原来的赶，毕竟在连追带赶的岁月里，我们不断超越自己，实现了升华。当人生越过了山丘，拔开了人生的一些迷雾，脚步反而开始慢了，转成踏踏实实地走，不急不赶。回首，也看到了来时的路，那么清晰和可爱。
| 02 欲望需要释放，青春就是激扬，躁动带来创造
想做到退一步，其实很难。年青时，我们那股冲劲、那股喷薄而出的欲望，对一切的渴求，躁动如此强烈和不可控，难以压制。但是，我们无需后悔什么，也无需以过来人的身份，让年青人改变什么，因为，欲望需要释放，青春就是激扬，躁动带来创造，冲劲冲破了阻碍，冲出一条新路。想想过去的自己，犯了多少错误，碰到多少风险，闯过多少难关，一路走来，跌跌撞撞，却始终没有被消磨掉意志力，身体也没有大碍，真的是幸运无比。
少年老成，可能是幸运，也可能是不幸。错过了那么多释放自我、全情投入、无所顾忌、个性舞动的青春，而是时时谨小慎微、谨言慎行，处处力求人人和气、事事顺利，无趣的很咧。
| 03. 在人生的每个维度学会进退自如
看似退一步，就要做到人生的每个维度都退一步，实质上是退一圈。综合来说，就是要做到：尽人事，知天命；轻物欲，重涵养；转外求，为内求；看淡现在，注重长远，风物长宜放眼量。从不同的维度上来说：
工作上，要有目标，要有要求，敬业敬人，但无需为工作放弃生活、放弃自我，为求上进，费尽心机，甚至迷失自我，终将得不偿失。想清楚了这一点，工作的属性第一是谋生的手段；进一步的认识，工作就是历练提升能力的场所，管理能力、解决问题能力、团结协作的能力；再进一步，工作就是修行，让我们学会容忍、学会退让，此后你会不再计较一时的得失，也不会计算付出多少会回报多少。
家庭里，对家人、全心去爱，尽量给予，但不求回报，尤其是对孩子，不要有过多的期待，他终究会成为一个独立的个体，成为他自己，而不是我们的延续。在婚姻里，对爱人，专注去爱，更要学会互相体谅、互相学习、相互进步，因为最好的感情就是互助互爱，互相提升，让彼此成为更好的自己，让爱情有不竭的动力和无穷的魅力。
在人际交往中，开始不带目的，只选择与那些我们有共情和默契，价值观相似，认同感更高的人常相处；但也能与不同的人共事，因为我们知道，世上万千人，性格万千种，林子大了，什么鸟都有，我们自己也是其中的一只鸟而已。面对欲望时，可以享受物欲的快乐，但更多的是享受心灵的安逸，享受自由畅快，通体悟透的清爽和快乐，享受宁静和山水，风和日丽、雨过天晴，鸟鸣山幽，丝竹天籁。
| 04 欲望得到控制，是人生真正快乐的开始
因为可以控制自己的欲望，终于可以收放自如，不再像年轻时那样物欲横流，满眼的渴望，不再受到心灵的煎熬，不再承受得不到的痛苦。面对低谷时，知道人生不如意事十之八九，痛苦失败挫折无可避免，可以随遇而安、知足常乐，承认失败，承受痛苦，然后投入到解决问题中，与这些情绪挥一挥衣袖，不带走一点影响。
| 05 退一步不代表退步，却是进步的开始
虽然退一步，但却不是退步。学会退一步，其实是为了人生更好的进步，绝不是垂头丧气、一蹶不振、缴械投降的放弃姿态，而是在内心更加笃定，在行动上更加积极，步伐更加稳健。经过人生的历练，我们知道了，谋事在人，成事在天。很多事情，并不以人的意志为转移；太多的事情，有太多的不确定因素，结果并不可测。“Life was like a box of chocolates, you never know what you’re gonna get.”所以，以积极的心态，尽力做好事情，不留遗憾，至于结果，则坦然面对。
学会退一步，专注于当下，凝视自己的内心，这可能就是曾国藩说的“物来顺应,未来不迎,当事不杂,过往不恋。”
