剧情简介
建筑工人柯蒂斯（迈克尔·珊农饰）有一个六岁的听障女儿汉娜（斯图尔·特托夫饰）。他非常辛苦地养家，幸而和妻子萨曼莎（杰西卡·查斯坦饰）的感情还算和睦。有一天，柯蒂斯被一个非常真实的噩梦惊醒，梦里面有恐怖的龙卷风到来，整个镇子被夷为平地。柯蒂斯经常做类似的噩梦，并且渐渐开始相信这些噩梦。柯蒂斯把梦里发生的一切都带到了现实。他开始变得暴躁、沉默。他在家里建风暴掩体，甚至为此丢了工作。萨曼莎不理解丈夫的一系列变化。她认为丈夫生病了，应该看心理医生。她对丈夫花许多钱建毫无用处的东西、买昂贵又毫无用处的防毒面具等行为大为光火。柯蒂斯的“症状”越来越严重，也越来越为人所不容 ......
导演:杰夫·尼科尔斯
编剧:杰夫·尼科尔斯
主演: 迈克尔·珊农 /杰西卡·查斯坦 / 斯图尔·特托夫
类型: 惊悚、剧情
地区: 美国
片长:120分钟
主要奖项：第64届戛纳电影节影评人周单元大奖/
圣丹斯电影节评审团大奖
故事是这样开始的
一个普通的美国家庭，丈夫柯蒂斯和妻子萨曼沙日子过得平淡，虽然有一个听力障碍的女儿，但也不影响他们的小确幸。
但是平淡之中总是酝酿着风起云涌。丈夫柯蒂斯总是做噩梦，常常会关注暴风雨，心中的害怕一点一点地积累。他的幻觉出现在梦中，都是被狗咬、被类似僵尸追杀等等，到后来尿床。但是他始终不敢告诉妻子他的脆弱，想企图一个人尝试解决问题。
男主角的噩梦继续
柯蒂斯决定去看医生，医生推荐了一个非常棒的精神科医生给他，顺便问了一句：你最近去看了你妈妈没有？”这里是剧情发展的关键。如果懂心理学的朋友就会知道，童年发生的故事会影响孩子的成长。柯蒂斯的噩梦正是他的潜意识的运作，迫使他去疗愈这段童年的创伤。
柯蒂斯在十岁的时候，妈妈三十岁时遗弃了他，将他一个人丢在停车场，自己不知道去了哪里，被找回了后送进了被诊断为幻想精神分裂症，后来一个人住在疗养院没有回家。
这个遗弃的故事给了十岁的一个孩子巨大的创伤，柯蒂斯后来一直被爸爸抚养长大，全家人选择遗忘了这一段历史，妈妈的这个角色自然也被遗忘。
被恐惧吞没了
一个人常常在恐惧之中的时候，如果没有觉知，就会被恐惧带着走。柯蒂斯开始逃避，拒绝了医生的建议没有去看远在外地的精神科专业心理医生，而是选择了免费的当地的心理顾问。可想而知，逃避的状态就会遇到免费的、无效果的心理咨询。
柯蒂斯打算在后院修建一个地下室躲避暴风雨，于是铤而走险抵押房子和车子找银行贷款。然后，他邀请同事兼好友违规借出公司的挖掘机等工具修建地下室。
当妻子看到后院被改造时非常生气，于是夫妻之间的一场争执开始了。妻子哭泣着表达着自己的委屈和不满，柯蒂斯说不想让妻子担心。这是他从童年开始，多年以来的模式，他觉得没有办法向父母亲表达自己的委屈和愤怒，所有的事情靠自己解决。
恐惧越来越多，柯蒂斯在白天也出现了幻觉，他看到了妻子想要自杀的画面。他又一次选择了逃避，吞服了大量的助睡眠的药物，结果晚上癫痫发作了，嘴巴流血。这一次吓坏了妻子，他们之间开始了一段深度的心理对话，这也是柯蒂斯第一次承认和面对自己的害怕和脆弱，于是故事开始有了转机。
接受自己的状态
妻子萨曼莎是一个坚强的女人，因为她的童年没有类似这样的创伤，而且她深爱自己的丈和孩子，她一直用爱呵护着丈夫脆弱的心灵。面对丈夫遭遇辞退，她打算找工作，让丈夫去找外地的正规的心理医生治疗，并鼓励丈夫参与日常正常的集体聚会。爱是一种神奇的疗愈力量！
在聚会上，柯蒂斯遇到了曾经的同事兼好友，他因为梦中的幻觉，非常害怕这位好友杀害他，向上司申请调离好友。两人的大打出手让柯蒂斯的深埋的多年的愤怒一下子爆发出来，让当场所有的人震惊。他对全场的人怒吼道：我就是一个有病的人！只有接受自己的状态的时候，我们才会将情绪表达出来，无论以什么样的方式，我们的情绪被看见了。
我们常常会埋藏自己的愤怒，认为愤怒是不道德的，发脾气是没有修养的。当自己有愤怒的情绪的时候，立刻就吞到肚子里去了。所以，生活中那些“好人”往往都是脾气暴躁的，他们不懂得表达愤怒。当柯蒂斯的愤怒发泄之后，深深的愧疚感和无力感袭击了他，一个孤单无助、悲伤可怜的小男孩出现了，妻子看到了这些，迅速地抱着丈夫及时给予了安慰。
正面迎接恐惧
半夜的报警声吵醒了全家，一场飓风来临了。全家人迅速地躲进了地下室。柯蒂斯早就已经把地下室布置得井井有条，让全家人可以住在里面一周时间没有任何问题。恐惧是我们应对危机的报警器，它不是一个坏东西。
暴风雨结束了，柯蒂斯怎么都不敢相信。妻子哭着对丈夫表达着爱和鼓励，希望丈夫可以自己用钥匙打开门，重新迎接阳光。在这个过程中，柯蒂斯完全被恐惧击垮，他退缩成为一个无助的小男孩，他的内在受伤的小孩完全暴露在妻子面前。但是妻子的勇气和力量带动着丈夫，让柯蒂斯看到自己是一个男人，必须要正面迎接这个挑战。
终于，柯蒂斯打开了地下室大门，看见了阳光。那一刻，他的心门也再一次打开，内在的力量逐渐增强，疗愈正在发生。夫妻两人同心协力，一起去看心理医生，医生建议及早治疗，不能再拖延。虽然经历了正面迎接恐惧的过程，但是创伤还需要愈合的，没有做个案或者没有心理医生的专业治疗手法介入，柯蒂斯的情况还是会反复。
这部电影是一个开放式的结尾。全家人在海滩度假的时候，看见了远处的暴风雨，妻子这一次害怕了，直愣愣地看着远方的乌云。
恐惧是我们人类与生俱来就有的，我们没有办法消灭掉它，只有与它共处。而且我们要相信自己比恐惧更有力量！
恐惧也是我们童年的创伤引起的，我们只有接受自己的命运，愿意正面看着这份恐惧，才会有疗愈的发生。那个童年受伤的内在小孩一直等待着我们拥抱他们回到心灵的家园。
生命的无常让我们无法控制命运，无法改变别人，只有改变自己，面对每一次的痛苦和挑战，才能让内在的力量生发出来。我们爱自己的过程最需要的是接纳自己的痛苦，对自己的命运说“是”！
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电影陪我们过大年——科幻片
