2019年3月29日 星期五
贺玉婷写作目标：让孩子轻松学习，让家长轻松带娃，让教育机构拥有更多维度的视角。
兴趣，是发自内心的喜欢，愿意花时间花精力花金钱去做一些事。
应该做和因为兴趣去做，是有很大不同的。
应该做的时候，是外在驱动，是理性驱动；
而因为兴趣去做，是内在驱动，是情感驱动。
而情感往往都是不自觉的第一选择。
无论干任何事情，最好的方式就是：兴趣。
为什要培养兴趣呢？
举个实际的例子来讲， 给自己订立了好多个目标，只是为了成为更好的自己：
这几个目标是：早起、写作、运动。
首先，这几个目标都是自己主动订立的，而非强制性的要求。
其次，关于早起，实际本人特别喜欢睡懒觉；
写作：个人喜欢写点东西，但是比较随机，往往是随感而发，跌宕起伏；
运动：一直知道运动的好处，但是从未养成好习惯，也不爱活动。
这么一分析，其实这几个目标都是自我找虐。
再说说到现在为止的实际完成情况，
早起，基本已经养成了习惯，经历了痛苦的前几个阶段的摸索，现在已经习惯了。
写作，能保障每天都写，但是写的质量随时间和情感的波动，不断的波动着；
运动，一直心里记挂着，寻思天暖暖开始等过段时间不忙了再开始。
经历了这段时间我的感受是：
之前就觉得时间特别紧，自己特别忙，
越是给自己找事干，时间反而会多出来，
虽然过程是痛苦的，
但只要坚持过那最初的一段时间，克服心理上的纠缠，就会觉得特别放松自由。
而现在反观自己，就会觉得自己变成了一个更好的人，
整个人的精神状态都提升了很多，
人际关系也越来越幽默和谐，
做事更加有质量和效率。
感觉很好！
那如何培养兴趣呢？
意识到自律的重要性。
自律，一个人要想真正得到自由，就必须自律。
这是一个必选项，
因为人的欲望是无穷无尽的，情感也是潮涨潮落，这是非常正常和自然的状态。
我们要做的不是跟这种自然或生理抗衡，
而是因势利导，恰当疏流。
先做到早睡早起，健康饮食。
只要一件做好，慢慢就会越来越多，
越来越好。
