开车也是一场修行

我是2013年5月拿的驾照,然后就怀了2宝,停 了一年没开,到现在陆陆续续开了3年。虽有3年之久,但差不多一个月也就开1-2次而已,直到这个春节因为某些原因我开始每天开,开高速公路、弯弯曲曲的山路还有夜路。

这对我来说,真是一个很大的突破,尽管不是我主动选择的,但却加速了我在这件事的成长。

都说孩子是来帮助你成长的,绝对是这样的,没孩子的时候虽然羡慕别人会开车,但只是羡慕而已,但有了孩子后,发现出门玩总是要大包小包的,纸尿裤、奶粉、衣服、纸巾等生活用品,有时还会有一些小玩具如风筝、沙滩玩具等,有时也会带上自行车、滑板车、滑冰鞋等,还会带一些点心等,抱着一个孩子还要带大包小包的好累,玩累了回来还要挤公交车,感觉更累,想到这就发誓一定要学会开车。

学车的过程倒也顺利,2个月就拿到驾照了。

拿到驾照后,我婆婆是非常赞成我开车的,但是我LG可是不相信我会开车的,他说的最多一句话:你这么笨会开车才怪。

我开车最大的压力不是不会开,而是来源于LG,因为车是他最最心爱的宝贝,也因为他总是在我开车时在旁边的指手划脚让我更加的紧张,但我借由一次次的事件去突破自己。

事件一:车滑伤了不敢告诉LG

有一次开车去工作室的时候,在停车场准备开出来的时候,在拐弯处前面就撞到了石墩,回家后一直不敢告诉LG,其实撞了那一点点,维修费完全能承担得起,但却害怕告诉LG后的被指责。

后来还是告诉了LG,LG并没有指责我 ,而是笑笑的说自己弄的自己去修,当然后来就不了了之了。

其实我主要想说的,为什么我心理的负担那么重,真的全是因为LG吗?

我自己觉察了下,其实并不全是这样,我把LG投射为爸爸了,小时候犯错时各种小心翼翼、害怕被爸爸骂、指责,小时候也许没有能力处理好犯的错误,但现在犯的错都是有能力处理的,只是一直把小时候的感受带到了现在,是那个害怕的内在小孩需要被安抚,当我看到这的时候,以后车再有磕磕碰碰要告诉LG我也不会那么紧张了。

事件二:在旁边一直指手划脚

每当我开车,LG坐在旁边的时候,我都会变得特别的紧张,LG会在旁边用很生硬的口气说:“还不换挡”、“慢点慢点”、“快点,快点超过去呀”、“都不知道要打转向灯呀”、“也不看下后车镜”。。。大多时候我感觉的不是提醒,而是责备、不满意,我也会感觉很生气。

有一次,我停下车,告诉他:你光坐在那儿,我就会紧张了,更不用讲你还用责备的口吻和我说话,我就更紧张了。

冷静下来,我想了一下,我为什么会那么愤怒?

我觉得他看不到我的努力,我的紧张,我需要的是鼓励的话,用包容接接纳的心态告诉我“没事慢慢来”、“这种情况下你可以......”来提醒我。

可是理想太美好,现实太骨感,无论我怎么提醒他要这么做或这样说,他依然我行我素。

那我想改变不了别人,就只能改变我自己了,我就觉察我自己,我为什么那么在意他的声音,我把他发出来的声音理解成什么了?我还可以怎么做?

我看到我其实不仅在意他的声音,在生活中我也很容易在意别人的声音,那是因为从小总是习惯听父母的声音,我也把他的声音理解成对我的不满意,让我觉得自己不够好,所以一听他这样说,我就立马愤怒了。

现在我就想,他这样说是因为他只是想提醒我,教会我更多的开车技巧,更多的分析外面的情形以决定可以怎么做,当我这样想的时候,再后来,他再发出声音,我变得非常的平静,再也不会有情绪了。

事件三:在风中等待

有一次已经开车出门了,可是过了一会儿发现忘了东西,正好LG要办事,我就让他下车等我,我自己开回去拿,结果在开回去拿的时候,我整个人都处于很焦虑、着急的状态,结果我倒车的时候撞到了一个垃圾车。

后来,我一直在想,我为啥那么着急、焦虑呢?好像脑袋里一直有一个声音在说:快点,快点。

于是我不自觉的想快点快点,可是越快越慢,在焦虑的时候越容易出错。

其实这个声音早已存在,我一直认为开得又快又溜才是好的,所以不自觉的总是想要试图展现出开得又快又溜,但这时候往往会忽略了路上的一些信息,造成一些小小的问题。直到LG有时说慢点慢点,我就开始意识到,不一定要又快又溜才是好的,注意好每一个路况,确保安全出行才是最重要的,我现在达不到又快又溜,但我相信只要练习,就会越来越好的。

现在我已能越来越平静的开车,享受开车的过程,即使LG在旁边也依然“我行我素”,很喜欢这种掌握在自己手中的感觉,也很喜欢通过学会开车可以带自己去更多的地方,扩展自己的人生视野。

我很喜欢看着自己在这件事中的成长,也许对别人根本不值一提,但对我来说,却是帮助我突破了很多功课的。

修行就是在生活中, 生活中的每一件事都可以获得成长,就看你有觉察到没有。

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