1.冷静、静下心来思考的时候，我发现其实我并没有很爱啊铭，甚至觉得他不能很好的滋养我。但从前天晚上的一系列行为看出，我其实是很害怕失去他的。害怕恐惧失去他，未必见得全是因为太爱他，所以不想失去。或许只是不想失去别人口中的“好男人”，或许只是害怕失去他之后的后果，或许只是对他还有一丝丝眷念，或许只是害怕下一个人没有他那么好，害怕失去不是因为真的爱他，仅仅是因为内心真的很没有安全感。害怕失去的心理带动出来的行为，究竟有多少是真心的，纯粹的？原来我内心怀揣着如此多的恐惧和害怕。不失去他，也未必见得就能填平我内心的恐惧，填平我内心的坑坑洼洼。很难的。原本一开始是他想跟我在外面租房子住，后来演变成我恳求他和我一起住。真讽刺。安全感这东西，貌似真不是别人能给的。这一次因为没有安全感，乞求他跟我一起住，那以后呢，害怕没有安全感的感觉而妥协立马结婚生子吗？他说，以后我还有什么理由去他家。我追问，没问出什么来。在一起时的黏着他，并不是因为是他或者因为爱他。就只是想黏着，仅此而已。
2.内心的焦灼不安，内心的恐惧害怕。安全感不是别人承诺了什么，而是即使别人做不到承诺时，我依然爱着自己，依然拥抱着全世界，更不会觉得自己一下子失去了生命所有的重心。安全感，是自己给自己的，跟外在，真的没太多关系。
3.曾经的我，是多么渴望别人一旦喜欢我，就一直保持着喜欢我。甚至，我会做出些什么来，想让别人就这么喜欢着我，永远也不要改变。好害怕，别人一旦不喜欢我了，我的虚荣心，我的自我膨胀就会受到打击。我的小我一直在坚持着，维护着我内心的那些虚荣和膨胀。现在，和康康做了知心但普通的朋友，和老韩，也只是朋友了。积攒了很多勇气，一步步和勇仔划清界线，现在不会在一起，将来也不会在一起。我已经不喜欢他了。我终于有勇气对他说不。不再奢求他继续喜欢我了。
4.如果有些人注定要失去，那就失去好了。有些人，即使没有爱情的喜欢，也依旧有友情的喜欢与欣赏。大概，这就够了。爱情的喜欢，有一人，即可。
5.我问建政是不是喜欢我，他说是啊。我很害怕因为变得尴尬，我很害怕因为失去他这个朋友。然而也没有太多想他一直喜欢我的打算，也没有想和他在一起的念头。纯粹的，想做好朋友，一直做好兄弟。仅此而已。
6.昨天一起看“不老心房”纪录片的，还有两对夫妻。其中一对是，夫妻都是做建筑师。那默契，配合得天衣无缝，这才是我想要的伴侣的样子。两个人一起探索，一起成长，有着共同的话题和默契。对对方不是占有，而是欣赏与包容，支持着对方去做自己，去表达自己。
7.而不是，她还不是我想要的样子，我要去感化她。一旦，感化失败呢？这得多有挫败感呀。带着感化我的目的继续和我在一起，到底，还剩下多少真心了？
