2019年7月16日,周二。
很奇怪又是周二,知乎上说神秘侧的周二是抑郁的日子。其实只是因为抑郁的人总会抑郁。
昨晚非常的焦躁,下班的时候感觉很困很累,路也不想走,于是坐公交回来。门口遇到一个女孩,热裤大白腿,粉色体恤,笑容甜美,充满阳光活力和青春的气息。虽然很尴尬,但是因为生物本能,我感觉自己控制不住我自己一样,在电梯里偷偷拍了她的背影,这个行为已经相当有点猥琐了。回到宿舍,整个人不受控制一样,焦躁不安。
因为要四点起床赶火车,早早的睡了,很不踏实,甚至感觉胸口像岔气一样隐痛。十二点醒来,拿起手机,持续焦躁。最后强迫自己睡着。我知道,如果自己破戒了,邪淫了,第二天只有一个想法:Go die。因为第二天的状态会很差,身体和心理都是。
很难想象,自己的生命会因为一个偶遇而放在生死考量上。很难想象,一次邪淫会让自己崩溃。很难想象,即便是知道自己会因为邪淫让一切走向更糟糕,但自己仍然去碰触底线。
有的时候想掰开自己的大脑,看看里面装的是不是都是狗屎,除了那事,还有什么能让自己那么兴奋。好吧,似乎还有小说,还有游戏。所有低级的,虚妄的,海洛因式精神和物理刺激都能很轻易挑动我的神经,从而引发行为,行为放大刺激,多巴胺释放和满足后,理智回归,更加痛苦,这就是我的负面增强回路,无解方程,莫乌比斯怪圈。
因为昨晚的克制,没有踏出最后一步,今天感觉还好。但是,这种脆弱的意志,会毁灭在哪一次的冲动里?蝴蝶效应,应该关注的不是蝴蝶,而且整个构建的系统,这个已经固化为生理作用的心理模式,才是恶魔,而不是那似乎很微弱的刺激。
改变心理,改变生理,这场战争,持久且艰苦,崇高且伟大。但似乎越久,破坏越大,我还有机会吗?