今天希望是我不发脾气的日子
起床:5.50
就寝:23.30
天气:多云
心情.希望今天一天不发脾气和女儿开心相处
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:1.运动,2.女儿的英语阅读.牛津树阅读第7天,完成3本绘本的精读
3.女儿一年级数学第一天
改进:对孩子还是要多表扬
习惯养成:培养女儿的中英文阅读习惯,培养她做家务的习惯,先从整理自己的书桌开始。
周目标·完成进度
1,我的每天晨起锻炼半小时,一直再坚持
学习·信息·阅读
21天的暴力英语只坚持了19天,每天都没做总结,以后要养成每日总结的好习惯。
健康·饮食·锻炼
1开启新一轮的减脂锻炼
2.2天饮食7分饱
人际·家人·朋友
空白,先做好和孩子们和睦相处,改掉爱发脾气,没耐心的坏习惯。
工作·思考
最美好的三件事
1.培养女儿每日一画,昨天是第45天
2.培养自己每日英语1小时
3.女儿数学
思考·创意·未来
未来还是很担心儿子,还没思考好,如何陪伴,我自己的到底去做什么