真自由训练营--Day3

痛点

澄清责任的重要意义

澄清如何才能做到负责任

总结自律和个人成长的关系

“寻求一时的放松,却得到了持续的停滞”

法则

人生只有一次,你决定自己的方向


不负责任三种病症

神经官能症:只强调问题是自己,但不去解决

表现:“都是我的错”

人格失调症:把责任推给他人

表现:“都是他的错” “要不是他......”

人格神经官能症: 神经官能症+人格失调症




承担责任

身份: 要澄清自己的身份

HOW:身份有时候是多重的,身份不一样责任不一样,多问几次自己,找到自己合适的身份

标准:要设定

HOW:设定高标准,有三种方法【学习、观察、询问】

好处:

1、标准高,投入多,价值积累多,成长有效

2、护城河深

3、做得多远不如做得精

4、高标准迁移,有效加速其他领域的学习

5、天花板高,成长空间无限

行动:要落实

HOW:行动一定要可以落地!分成三部分【动词、主要内容、关键资源】





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