提高自己能力最好的方法，就是阅读和持续学习。很幸运在这里，让我遇见了美好的两者——好书与好老师。对此，我感到又幸运又感恩。
可是，在欣喜的背后，我的心里却一直萦绕着恐惧和不安，它们久久挥散不去，令我有一种缚住手脚、寸步难行的感觉。
我隐隐地知道，这些其实都是因为我目标不明确、不清晰造成的。而之所以让我思绪杂乱万千，那大概是因为我从来没有，静下心来好好地梳理。
我知道，这种现状不是一天两天就可以改变的，这种心境也不是很轻易就能理清的。受到《断舍离》的启发，我决心将这种整理心情和思绪的诉求，先从外在的行动开始。
我们家的冰箱塞满了乱七八糟的东西，像极了我的思绪和心境。每次当我打开它，去找东西都非常费劲。而每次打开它，看到它乱七八糟的样子，又反过来让我更加心烦意乱。
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所以，我很快就决定，断舍离的首选对象就是冰箱。今天我独自安安静静地面对冰箱，对里面的物品，一件一件地筛选和告别，就在整理的过程中，我一遍遍地回忆：当初为什么会买它们，买回来之后我是如何使用的。我又一遍遍地问自己：我真的需要它们吗？我对它们还有感觉吗？
于是，我扔掉了一件又一件物品，慢慢地我意识到，我扔掉的这些不单单是物品本身，而是我的执念，我的欲望，我的贪婪。
随着时间一分一秒地流逝，冰箱的一角开始神奇地改变，变得整洁清爽。我忽然有种好事要发生的感觉，整个人都变得轻松许多。看着眼前井然有序的冰箱，抚摸着那几件我真正需要且喜爱的东西，想到接下来每天将和它们朝夕相处，内心是多么开心和舒服。
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小小的断舍离，让我看清了自己的懒惰和执念；一个小小的举动，让我挥别了自己的贪婪和无知。表面上，我整理的是冰箱，可实际上，我是借此机会，将自己的思绪和心房梳理了一番。冰箱的整洁，真实可见，我内心的提升感，也是真实可感。
感恩遇见，感谢改变。
