世界永恒不变的话题很多都是在爱情上。
爱情，是我们能够拥有的最棒的感情，让我们充满激情，热爱生命。但爱情往往又是充满变化，具有不稳定性。前一秒，两个人还如胶似漆，后一秒就成了死敌。
很多情侣在一起后，会追问伴侣之前的爱情史，或者有些伴侣在要求现伴侣时，往往会拿前伴侣来做比较。每个人都会有爱情史，以前的爱情史或多或少都会给你造成一些伤害，当你深陷爱情的甜蜜时，这种伤害就会随之而来。很多情侣都会因为同一个原因而分手，这些伤害会投射到自己的伴侣身上。
在感情中有一个“”“90/10原则”，在你郁郁不乐时，90%以上都与过去的经历有关；而当前让你不愉快的原因，充其量只有10%。
这些经历很可能来自父母之间的关系，父母对你的拒绝。这些交往模式会印在你心中，并体现在当下的亲密关系里。
每个人都有一些不开心的过去。这些过去总是不断影响和塑造着我们。我们要更好的把握自己的消极情绪，不再将其归因于现在的爱情关系，我们也要理解伴侣的这些情感，相应的支持对方，而不是指责他“反应过度”。
