大家好，我是A组的荣珊，本周检视的题目是坚持，关于坚持，我坚持了几样事情，第一是读经典和学习读经理论。第二是练书法。我的感受是坚持这件事情，只要在做就好，哪怕做一分，都有一分的收获，把完美的想法去掉，因为你有完美的一个想法时，你可能会给自己布置一个比较重的任务，而当完不成的时候，会很辛苦，也会有挫败感。
读经典和写书法，这两件事情，我把它们进行了一些组合。写书法的时候，我同时会听一些非常好的音乐，或者安排听蔡礼旭老师的讲课，在这样的一个过程中，写书法是一个进行的过程，有背景的音乐，就感觉这件事是一件非常美妙的事情，如果是听课，也会感觉自己，很有收获。
读经典是一个要全神贯注的事情，我觉得通过这样的一个练习，这两样事情我都有坚持100天以上，感受自己有一些气质的变化。嗯，是说不清道不明的，可能是从一个庸俗的状态，变到了一个有文雅和优雅的一个状态。它能让我，慢下脚步，不再用任务，完成任务的心态、达到目的的心态去做事，而是在这个过程中，就已经是一个享受的过程。以前，我可能会把坚持的事情，变成一个要完成的任务，这样就会有一种打仗的感觉，有一种对抗，似乎在对抗我之前的一些惯性、一些习性，但是如果当我把它变成一种很美好的事情的时候，我常常是会舍不得去做这件事情，奇怪。一天中，最安静、最宁静的时候，安排给写书法，一边听音乐一边写书法，仿佛我也变成了古代的仕女。这是一种很美好的状态，它是一个修身修心的一个状态，但它的目的并不是为了修身和修心，只是享受这个过程就好。因为我现在越来越感谢我的这个美好的习惯，所以它不需要去做坚持，慢慢的就化成了生活的一个部分，就好像以前，玩手机、看电视，或者跟朋友出去聊天，这也是我的一些习惯，但是现在我增加了，读经典、写书法、听课，这样的习惯。而且我的感受是，听这样的课，学习这样的内容，能给生活带来一些古典的美，一些优雅的美，一些淡定、空灵的美，而这种美，可能正可以补充现在这个很烦躁，嘈杂，焦虑的一个时间，我感觉，我是用一种坚持美好的事物，而去，转化或者是替代一些，不那么美好的事物，用一些美好的习惯，去替代和转化，不那么美好的习惯，然后，生命中有了新的内容，新的补充，最近这段时间，我就是让自己静静的去做事，安安静静，沉淀下来，这个沉淀，不是积累东西，而是，就是安静的在那里待着。是一种，很美好的状态。如果大家，也有这样的想法，也可以尝试一下。
我曾经在几年以前，是一种很焦虑，很有压力，或者是，很崩溃，很对现实失望的一个情况。那时候，我有一天哭着，说：我想回到古代！可能对我来说古代就是，那一种，宁静，悠远，安静，平和，幸福，和美好的状态。现在，我已经有了，这一种非常美好的感觉。世界再怎么转，世界再怎么疯狂，世界再怎么样不正常，都没有关系，只要你想，你就可以选一个让自己安静下来的方法，让自己安静下来，静静地和自己在一起。每天都会有美丽的微笑绽放。
