最近发现晗晗脾气越来越见长,不买玩具发脾气,积木搭不好发脾气,弟弟拿了他的玩具脾气更大,作为麻麻的我在想,如何更好的引导孩子的情绪,学习并实践了以下几个方法,效果不错,分享给大家。
孩子发脾气有不同类型,根据不同的类型需要有不同的方法:
1. 需求未被满足型: 比如去超市买东西,看到自己喜欢的玩具非要买,爸爸妈妈不同意,发脾气又哭又闹,这一类情况在我家时有发生,外面的世界很精彩,一出门看到这么多好吃好玩的,一会要奥特曼,一会要玩游戏,简直停不下来,怎么办?
妙招: 理解孩子的需求,提前约定购买计划,计划分为长期和临时的,长期的比如一个月只能买一次玩具,临时的比如去超市之前约定好,咱们去超市是为了买XXXX,不买玩具,但是可以去玩具区看看你想要的玩具,咱们纳入下个月的购买计划,提前约定适用于很多的情况,比如出去玩玩多久,可以买什么东西,提前约定好,孩子更容易接受。
2 受挫发脾气型: 这一类情况也比较普遍, 比如做题不会,积木老是搭不好,与其他小朋友发生争执被爸爸妈妈批评等等
应对: 发生这一类情况就需要爸爸妈妈站在孩子的立场去思考问题,说的通俗点就是用同理心去对待孩子,了解孩子的想法,帮助孩子解决困难,不要一味的去指责孩子。比如孩子积木老是搭不好,一生气发火把积木全掀了,这时候做父母的就需要过去帮帮孩子,先认可理解孩子的情绪,你可以对他说:积木搭不好是不是特别的生气,告诉他有情绪是正常的,妈妈有时候做不好事情的时候也会很生气。理解了孩子的情绪之后,再问问孩子哪里做不好,妈妈一块来试试看好不好?最重要的是等孩子情绪稳定后,一定要告诉孩子有情绪之后该怎么做?告诉他生气是正常的,但是生气之后的乱扔东西是不对的,我可以理解你的情绪,但是不认可你的行为,让孩子知道生气时候应该怎么处理自己的情绪,玩下其他游戏的,运动一下,唱唱歌,深呼吸都是不错的办法哦
3 寻求关注发脾气型: 这一类情况我家也经常出现,我家有两个宝贝,弟弟出生之后哥哥感觉给他的爱被分走了很多,觉得爸爸妈妈没有之前那么爱他了,于是经常一点点小问题就发脾气,想要引起爸爸妈妈的关注,给他更多的爱。
应对: 如果有这种情况家长就需要反思是不是忽视了孩子爱的需求,需要想想造成这种情况的深层次的原因是什么,是陪伴少了,还是最近对待孩子的方式不对,找到原因,才能共同解决问题,一般情况下我会跟孩子沟通,晚上睡觉之前,我们习惯聊聊天,这时候我就会跟孩子聊聊,他生气了是因为什么?他希望得到什么?跟他约定以后遇到这种情况我们怎么做?如果家长有做的不好的地方,也需要跟孩子说句对不起,妈妈也不是完美妈妈,也需要跟你一起进步,家长不要总是高高在上,有时候也需要低下身来问问孩子的想法,这样孩子才更愿意跟父母沟通。
总的来说,面对孩子发脾气时,及时接纳孩子的情绪,正确的面对孩子的情绪,不逃避不压制,及时疏导,教会孩子如何处理情绪,给孩子建立规则意识,提前约定,让孩子学会遵守约定,学会处理自己的情绪