2018-11-20

图片发自简书App

这一周，我们再用新的模板

【11月20 日，觉察日记第20天】

我看到了……一只马背上背着两袋东西，心事重重的地吃草

我的身体的感觉是……压力

我现在的情绪感受是……压抑

我脑海中闪现过的念头是……它有什么事情，心事重重的，可是我自己觉得没什么心事，一切安好。图片就是图片，我就是我

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2018-11-20

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