《有效交际》:学会倾听,让你的人际关系大大提高

作家余光中说:“善言,能赢得听众,善听,才能赢得朋友。”《有效交际》里也说:不管是职业发展还是个人生活,学会倾听别人的谈话至关重要。


《有效交际》畅销46年,15版经典传承。权威的人际交往指南,拯救社恐的灵丹妙药。


作者:约瑟夫.A.德维托。美国知名传播学者,纽约城市大学特享荣誉退休教授。数10年从事传媒学媒体演讲和修辞学领域的研究与教学。陆续出版了十多本大作。


这本书读完你至少可以从三大方面有收获。


首先你可以在不同的人际交流场合下。确认以及解释你做出某种交际选择的理由。——关系原则。


其次你还能够了解你所做的选择背后的理论和研究依据。——方式原则。


最后本书还教你一些交际的技能方法。


那么今天我们就从最后的方法里选择一项——如何倾听让你更有人情味儿。


为什么有学会倾听呢?

当我们在工作或生活中,我们都希望同伴能够倾听我们的声音,不管在快乐时光,还是在艰难的时刻,我们都会找他们来分享我们的思想和情感。


如果没有人倾听我们的声音,那我们的生活质量将大打折扣。同样的,如果我们不会倾听他人的感受,那我们的人际关系也会变得很僵硬。显得人情很寡淡。


中国本来就是礼仪之邦,更是人情社會。在生活或者工作中,家人和老师或者领导都会用晓之以理,动之以情,导之以行,持之以恒这样德育教育的方式跟人沟通交流。


倾听作为交流的一部分,起着至关重要的作用。

掌声雷动时,别忘了留着耳朵听听朋友的建议;埋头苦读时,;背包远行时,别忘了留只耳朵听听亲人的叮嘱……当然,其实并非只是留了耳朵听,也一定是留了心,去关注、体会、感悟,这些声音带给我们的种种美好,在我们和他们的生命中都是弥足珍贵的。别忘了留只耳朵听听花开的声音


那如何正确的倾听呢?

倾听是一个周而复始,循环复往的过程。倾听,我们需要提高很多方面的技能。倾听有五个阶段。

首先是接收阶段,其次是理解阶段,再次是记忆阶段,再次是评价阶段,最后是反馈阶段。


有效倾听方式有哪些呢?

a.共情倾听。如果你想明白说话人所说的内容和表达的情感,那么你就要和别人产生一定的共鸣。

可以从说话人角度来看待问题;平等双向谈话;不但要明白说话人的思维,还要明白说话人的情感。


b.礼貌倾听。不要打断说话人;发出一些积极的倾听信号;表示和说话人有共鸣作出反馈;保持眼神交流,作出积极反馈。

c.批判性倾听。在倾听别人说话时很多情况需要作出批判性的评价和判断。

保持开放的态度,不要有偏见;不要过滤掉任何信息,也不要简化复杂了的信息;认识到自己的偏见;反对故意夸大其词;注意语言和非语言信息;注意语言中的谬论。

d.积极倾听。在交际中最重要的技能之一就是积极倾听。雅典娜,阿波罗,戴安娜都用了这种的方式。

那么三大技巧,帮助成功的做好积极倾听。

1.解释说话人的含义。

2.表达对说话人情感的理解。

3.提出问题。


我们了解了怎样去正确倾听,大家都可以在生活中工作里用上吧!我相信用上这些方法肯定会让你显得更有人情味,你的人际关系也会越来越好的。

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