深夜的时候总是容易一个人，这样方才静得下来得以坐在桌前微微慵懒。馨黄的灯光静悄悄的，桌上的书总是没看完，走珠笔随意搁置着，角落放着一杯水，温和地团下一口，便仿佛能容纳整个冬夜。
稍稍清冷的空气能让我清醒点。
最近有些浮躁，总得做做留舍了。
先谈留。
该留什么？最起码一些好的习惯，有趣的爱好，于己而言有意义的事情得坚持下去。那么就可以从每天的时间计划表来看。
今天周几？
哦，周日。
今天都做了什么？
啊，和人一起吃了饭、看了电影《他是龙》、吹了口琴、带了辩论、去了图书馆。
今天得到了什么？
嗯，享受美食的快乐、一小片段的歌剧知识、几本专业书、电影带来的幸福感、触碰口琴的满足感、与人交流带来的身心愉悦、风的安抚。
还有什么想要做的？
做瑜伽、接触英语、看更多的书和英剧、看完歌剧《吉赛尔》、学更多的粤语歌、画完才起稿的画、做更多的书札、学西语、学吉他、接触更多的人、买数位板、做兼职，甚至还有更多的。
想法很多，做得很少，是哪里出错了？
我也有计划表，我也有按时做“任务”，但是零碎的事情太多，时间也太碎片化，长时间下很难同时坚持很多件事情。
那么一步步来，总得分个轻重缓急。
先来找找自己失去的。
我有多久没有动笔写文章了？多久没有整理过我的便签了？多久没有接触新鲜的文章了？多久没有碰西语了？多久没有做手工了？晚上多久没有去散步了？多久没有做仰卧起坐了？多久没有和挚友专门联系了？
再来看看我还在坚持的。
看书、做笔记、写随笔、存一些文字片段、画画、爬山、去公园、做计划、寻找心仪的歌曲、看想看的电影、结交新朋友、寻找新鲜的知识点、吹口琴、养风信子、拍自己发现的美景、反思自己。
最后总结自己以后要做什么事啦。
接触英语、吹口琴、看书、做书札、整理便签、写随笔和文章、存文字片段、寻找新鲜的知识点、画画、养风信子、找歌、找电影、爬山、拍景、交朋友、和挚友联系、散步、做仰卧起坐、做瑜伽、找兼职、定期改计划、定期反思自己。
这些当然不可能每天都做，而且以后也有想学的东西，总得有休息暂停的时候，就比如寒假要自学西语，吉他可以考虑请教别人，放假的时候做点别的事情，还想接触板绘。天哪，是不是突然觉得我好累？但是我甘之如饴啊。只有在我觉得苦的时候我才会苦中作乐。
那么就可以划分作息表了。
一些想每天做的小细节可以写在每天计划表的前面。把每天想做的事情划分时间段写在计划表上。
我得背英语单词、练口语、看英文小说、看书这些可以放在早上。午饭前后可以看电影、找歌。晚饭后散步，随笔和文章还是晚上灵感多些，可以晚上写，放在一起进行的还有做书札、整理便签（这个隔一个月做一次就好了）、寻找新知识点、吹口琴，晚一些可以做瑜伽，最后可以画画、看书，等要睡觉时做一做仰卧起坐。
随时随地存文字片段，养成这种意识就不难了。风信子是长期活动，也好养。交朋友随缘。每周至少一次爬山，暂定每周周末，心血来潮也可以去公园走走。眼睛是活的，到处转的，有好的风景就可以拍了，这个也需要养成意识。每周和家人联系一次，每个月和挚友联系一次，特殊情况可例外。兼职需等辩论赛结束，可暂时放放。
自己桌前需要一张大体的计划表，手机可备忘定期活动，闹钟分时间段提醒需要做的事情，随身携带的小本可以打勾完成“任务”，也可以作随笔记录本。
一开始一齐养成这些有些困难，但一定要坚持做到，如果一日未做，后面就会懈怠。“一鼓作气，再而衰，三而竭。”坚持之前也需要这种勇气来开拓属于自己的边疆。
“留”分好了，就得开始谈“舍”了。舍弃自己不好的习惯，做人不好的方面。
最近常上荔枝，晚上经常在里面一呆就是几个小时，有时会通宵，得到的固然让我觉得有意思，但长期以往身体必定受不了。
水果、糕点、零食、正餐，吃得太多了。人在食欲上须得克制一些，太满足脑子就会不清醒。
生物钟太晚，需要早睡一些。
花钱太随意了，需要做计划。虽然我很努力在朝计划靠拢，但是总是超出预支，这就体现了我的考虑不周到，或者讲，我想要的东西太多了，而且一想要就会买。所以我要养成一种意识：这个是不是我必须花出去的？不是，就不必花钱。像在荔枝上刷的礼物，很多本子和笔，一些其他的新鲜的小饰品，还有一些玩具、糕点、零食，这些我都可以省下来。富余的钱是用来投资未来改变质量的，而不是增加数量。
对人的底线太偏。我认为还没到我的底线时，但在他人看来已经被触犯到了底线，你们可能认为我是底线太低，但是低和偏我还是分得清的。然而太偏还是不好的，容易发生一些黑天鹅事件。更何况有时候对于不是那么重要的人强忍着不愉快虽说是涵养，但是也没有必要一直忍着。做人嘛，总有人喜欢和不喜欢，如果面面俱到，活得太累，还是潇洒点为好。
几个大一些的问题出来了，剩下的小问题就不用怕了，可以慢慢调整。
定期的反思可以帮助自己整理自己，重新认识自己。历史大家都学过，也都知道作用，就是为了吸取教训，不再犯同样的错误，“取其精华，去其糟粕”，“革故鼎新，推陈出新”。这是大的方面，那么投射到小的自我身上，自己也是有历史的，也需要常常“温故而知新”。
这篇文章除了想反思一下近期，也是需要借此理清一下思路，不过还需要几次才能明白开来，再接再厉吧。
2017.11.06.
