八百米是体测中的必测项,最近操场上也有很多人在跑八百米。我是星期一测试的,现在简单来谈一下感受。
刚开始跑的时候,因为女生扎了堆,我在跑道上一女生的后面,刚刚起跑时一窝人就挤在一起了。
等到找到合适的跑道时,身后已有人不断超越。一圈回到起始点时,我感到自己呼吸不是很畅通,前前后后伙伴们的速度也慢了下来。我努力向前,给自己鼓劲,假装前方只剩下50米了,努力跑,不要停。慢慢超越别人,还有最后将近100米的时候,我超级想要停下,可是我看到别人还在跑,大家都是缓慢的速度,唯有加倍奔跑才能超越她们。
到了终点后我是第九,还觉得成绩不错,最后才知道自己八百米测试不合格,超时1秒。
要是稍微努力那么一丢丢,1秒而已呀!可是这是掐着秒表出来的成绩,毫无转回余地。岂止一秒,在高考中一分也是能打败数千人。其实最大的遗憾吧,就是自己离那个所谓的标准只差了一丢丢,其带来的心理落差是巨大的。
而今天分享的书单是《精力管理》。老实说这本书我看过,可是只停留在表面的浏览,对文中提出的概念有印象,却没有行动。
班长昨晚对我说了扎心的一番话。在咱们班我觉得你是非常踏实的女生,可是我看不到你的成绩。你说在咱们这个女生居多的大学里,比你长得好看,比你家里有钱,比你成绩优秀的女生一抓一大把,你们之间的竞争是十分激烈的。你再不好好努力,你拿什么和她们争?
我苦笑着说,从大一起我就挣扎着如何变得优秀,可是我有颗不甘现状的野心,只是苦于没有精力去实现。
是的,我大一就混迹于知乎间,研究怎样才能变得厉害,结局就是我知道自己无知我还是没有精力去实践。我知道很多道理,我还是捧着金饭碗讨饭吃。
人生又何止跑一场八百米。从一开始,我们就在各自的跑道上奔跑着,有人走走停停,有人一路奔跑,有人全力冲刺,有人中途放弃。
前不久一位熬夜者的遗书刷爆朋友圈,其在文中劝道千万不要熬夜。年轻人,你今天熬的夜,长久累积会对身体造成危害。中医讲的脾肝肾机能全部会受损。而身体体能也是你在人生马拉松上的有力武器,怕什么?无非就是大器晚成而已。
学会休息。我这个建议是放下手机。
手机几乎绑架了我的生活。昨天晚上写一篇文章时,打开电脑,微信上的聊天消息不断呼出,处在消息轰炸中的我已经很难走心了。聊天变成一种敷衍,也是蛮累的。而且天是永远也聊不完的,一狠心,就把手机扔一边。
晚11点自动关机。拿起kindle眯一会,室友基本上安静了时我已经呼呼大睡了。早上睡到自然醒,我的精力还是蛮棒的。
还有就是锻炼出更多精力值。我的建议是别想那么多,去做就行了。当做了一段时间之后养成了习惯,潜意识里就会有这个习惯,顺着做就行了。
别太担心也别怂,人生在世,进一步有进一步的欢喜。