时间：2023年10月01-03日
姓名：万小平
诵读道德经： 今日诵读12遍，本月累计12遍！ 徒步20000步 今日感悟：《旅行的意义》这几天在外旅游，行程比较紧，每天很早就要起来赶行程，所有一直没有时间来写日志，前天本来是有点空，但身在高海拔地区，又一路颠簸，多少有点头晕等高反症状，想写也写不了！每天的读经只能在车上轻声诵读，至于锻炼也只有爬山了，今天早上不用赶早，所以在成都市区跑了十公里；每天回来的很晚，打坐基本上没有做过；振轩同学也是累得够呛，他本身也缺少锻炼，这几天爬山下来腿酸得走不了路，特别是在黄龙景区，海拔高度4000米，他爬到五彩池的时候出现头痛呕吐的高反现象，情绪有点低落，于是他和我说：出来旅游没意思，还不如在家写作业了！我鼓励振轩说：人生，就是一个经历和体验的过程，人生就是在这种经历与体验中创造自己的价值，人生才有意义！就如同你此次爬黄龙景区：有期待也有失落；有登顶的喜悦也有高反时的痛苦；有看到美景后的心旷神怡也有一路颠簸的辛苦……其实都是我们的经历与体验，都属于我们的收获，你可以把你成功攀登海拔4000米黄龙五彩池的经历很自豪分享给你的同学，他们肯定会称赞你的勇敢；另外你这次旅行期间遇到的高反，堵车，作息时间不规律，腿部肌肉酸痛等，你认为不好的困难也会让你印象深刻，成为你最难忘的回忆，也是你男子汉成长路上最好的“军功章”……所有说旅行不是没有意义，而是你选择怎样的心情去旅行，心情不一样收获也不一样！旅行如此，人生亦如此！
回向祈福世界和平，人民幸福，道德三界安平泰，把爱传出去
