大家好，我是张娜（nana）。改变不是一天的事，改变需要一个开始，哪怕只是一个烂开始。
我是易效能时间管理一阶338期悉尼3组的学员。在接下来的100天中，我将收听并转述叶武滨老师的时间管理100讲。通过这样的方式，让自己更好的学习和理解课程的精髓，也让更多伙伴了解时间管理的精髓。每天收获1%，100天后，期待不一样的自己。
48【高空】风靡全球的人生导航系统
道：方向。梦想成真。
效能=效率x方向
体验如何过一天，就是如何过一生。
术：战略之下的战术。日理万机。
用记录、排程、执行教会你有序掌控人生。
器：工具。化繁为简。
借助行之有效的工具和软件，达到“事半功倍”的效果。
用：应用，把知识与理论变成自己的习惯。持之以恒。
建立部落学习实践运用圈。
道与术的关系：人生的方向与行动的关系。
人生的五万米高空：
五万米@宗旨和原则——我的人生宗旨是什么？（宗旨）
四万米@愿景——长远的成功是怎么样？（愿景）
三万米@长期和短期目标——我想完成什么？（目标）
二万米@关注范围和责任——我的指责是什么？（八大关注）
一万米@项目——我要完成什么？（项目：一组行动）
跑道@行动清单——我要做什么？（行动）
年底了，适合总结和制定计划。
按八大关注（健康、家庭、事业、财富、社交、休闲、成长、效能），每项列出几项。然后选择最重要的3-5项，作为近一两年的目标。
