小结|九月收获记:你的努力,总会得到犒赏。

九月是秋高气爽,云淡风轻;

九月是风吹稻浪,金黄滚滚,呼啸而来;

九月是‘harvest-month’ ,是收获月。

进入17年以来,很多时候忙忙碌碌,最忙时整天记不得喝一口水;偶尔也会迷茫,迷茫的时候,下班后什么都不做,看看各种公号什么的,给自己打打鸡血,从头再来……

小步小步往前走,一路走到九月,才发现,虽然间歇性迷茫,但是一直坚定着信念往前,不知不觉间,我已经收获很多很多,再不是两手空空。

九月事件:

最满足的收获:正式成为线上减脂营养师,陪伴学员一起成长。

最初一时兴起去学了营养,后来就成了一种执念,经历几个月昏天暗地堪比高考的背书,终于拿下了营养师资格证。

今年7月开始实习线上减脂营养师,并在9月初顺利通过考核。

28天一个周期,带着学员瘦5~8斤,帮助他们养成了健康的营养意识和饮食习惯——这是一份实实在在,充满喜悦的负担。

有的学员带着长期的不够科学的饮食观念;有的学员对零食充满了热爱和向往……这时候需要用无上的耐心,慢慢地引导他们,既不能引起反感,又要起到效果。

每个学员就餐和作息时间都千差万别,为了及时回复,时时刻刻都要注意手机。走路的时候,自己吃饭的时候,上厕所的时候……

特别是午休时间,夏天我一直有午睡20分钟的习惯。这段时间也正好是午餐时间,我基本都是只合下眼,几分钟瞟一眼信息。

所有的努力都有收获。

当学员说,坚持了一周,感觉神清气爽的时候;

当学员说,零食基本戒掉的时候;

当学员说,腰线渐渐出来的时候;

当学员说,舍不得告别的时候;

所有的辛苦,都化成喜悦的笑容。这种感觉,大约跟老师把孩子培养成大学生,医生面对痊愈的病人,厨师做出可口的饭菜一样的感觉吧。

虽然很累,虽然收入微乎其微,但是陪伴一个人,和他一起成长,变美变好,真的非常开心非常满足。

最得意的收获:减重10斤,大约达到成年后最好的体型。

这件事在《60天瘦10斤,小一号樱花粉半裙终于穿上啦》中有描述,这里不再详述。

其实减肥大约还有一个原因:一个自己身材都管理不好的营养师怎么去帮助别人呢?

对自己没要求的营养师,是辜负学员的期待的。首先自己做到了,才能真正引导和感染他人。——在这样的前提下,我几乎非常轻松地减了下来。

学员不知道,他们帮助了我。

所以人与人之间,助人与被助并不是绝对的,所谓“赠人玫瑰,手有余香”大概就是这个意思吧。

最放松的收获:好天气就会骑40分钟单车。

图片来自网络

无意中发现下班有一段路很适合骑单车:

起点是安静的街道,路旁苍天的梧桐树,密不透阳光,阴凉舒适。

中间一段没有高楼,等红绿灯的间隙里,看看夕阳和火烧云变幻出各种模样。

然后非机动车道变得宽阔平坦,红绿灯少,可以一路飞驰而过,轻风铺面,将一点点微汗拂去。

骑车的时候,有时候听音乐,有时候听小说,有时候天马行空......一天的工作劳累都涤荡得无影无踪。

最美的邂逅:学商业插画课,学会了一种新的表达方式。

一直喜欢画画,喜欢它不同于文字的另一种美。

这两年一直在断断续续练习一些简单的小画,在早起的不清醒里,在睡前的困意里,临摹一只猫,一朵花,一张笑变形的脸,一盘吃得狼藉的菜……

图片发自简书App

虽然仅仅是临摹,离自我表达还有十万公里的距离,但还是乐此不疲。

喜欢企鹅妈妈很久了,恰好看到她说8月要开线上课,于是不管不顾赶紧报了名,成为第一期线上学员。

经历了周末还在出差无法上课,经历了为装修东奔西走焦灼不安;我依然坚持着画了大多数作业,也可以自己画,试着表达。

图片发自简书App

还不成熟,但是想表达的热望有如洪水:家乡野生无人识的植物,流浪猫儿,四季变幻,孩童的点滴……时刻都在脑海中吵闹着,不画出来不得安静。

图片发自简书App


图片发自简书App

最快乐的是,一拿笔,整个人就会慢下来,进入另一番妙境。


九月电影:

《英伦对决》之一句话感受:一个父亲能为孩子做的最后一点事,怎么都不会多余。

五星推荐两部动画电影,有过乔布斯血液的皮克斯,真的很伟大。

《机器人总动员》之一句话感受:暖得让人想哭。垃圾机器人的守护比大白更暖更萌。

《头脑特工队》之一句话感受:每一次成长都是艰难的舍弃和重建。你觉得平静无波,其实已经沧海桑田。


九月书籍:

《你以为的极限,仅仅是别人的起点》之一句话感受:

撕开温情脉脉的面纱,把残酷的现实透给你看,大约就是作者的温柔吧。

《多情剑客无情剑》之一点书评外的小感触:

为了把孙小红写得更生动更有血肉,第n次阅读《多》。

之前心目中的孙小红是有点小聪明,任性妄为的星三代,虽然成功追到了她的偶像——昔日的天皇巨星李寻欢,但是最爱她的爷爷却因她去世了。

最初我拟定的标题是《星三代孙小红,武林中最豪的粉丝追爱记》。这里的“豪”是有一些讽刺意味的,因为付出代价之大,以表达对她害得爷爷去世的不满。

这一次,我特别认真地阅读和关注孙小红出场的部分,打算找出她更多的“罪证”。

——对一个人有了先入为主的偏见,是很难纠正过来的。

很神奇的是,当我在阅读的过程中,面对孙小红,内心渐渐变得温柔起来,不再排斥她,反而被她散发出来的热量和光芒所吸引。

这样的女孩子充满了阳光般的能量,能够暖到朋友的心里,融化坚冰,无怪李寻欢被吸引;这样的女孩子,是配得起李寻欢,和他并肩走在一起的。

到我真正下笔时,我原谅了孙小红,标题换成了《太阳的后裔——头号粉丝孙小红的追爱之旅》,我带着一点喜爱,一点敬佩,一点怜惜,一点对阳光的渴望,写下了孙小红的故事。

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