跑步
终于明白了陶渊明的觉今是而昨非。
电影《让子弹飞》也是这个意思，别着急，让它再多飞一会儿。
果然，昨天的迟疑变为今天的正念。
6.20公里，在6月20日闷热的早晨，跑了这样的距离，是不是觉得很应景？
当然，也有人七八公里十几公里的跑，我在能保证我基本健康的跑步距离这个问题上，一直有着清醒的认识。那就是，一切锻炼都要使自己拥有更良好的体能和更积极的心态，如果不能，那就改变或者调整。
人与人基础不同，认知各异，伟人也早就说过，要一分为二辩证的看问题。所以，没有适用于所有人的所谓规则道理，尤其在运动这件事儿上，承认自己的天花板，在最低与最高之间，自己和自己较劲儿，才是奋斗的意义所在。
白鹿泉乡老房子
说好了周一重新开始，做自己该做的事情。还好，几乎都在不约而同默默配合完成既定的目标。这里也包括意料之外情理之中的小插曲，无关宏旨，也不影响大局。
因为去意已决，挽留只是表面。
都在小心翼翼的并非心甘情愿的维护最后的尊严。心很安静，安静的能听见它清晰的心跳，城市之内的物理距离不妨碍天高路远，也不排斥擦肩而过。
从同事那里新拷贝了二十首歌，无损音质，充满激情，既有英文劲歌，也有黑豹摇滚，试听了一下，荷尔蒙爆棚，多巴胺密集，心情愉悦，怎一个爽字了得。
就让它陪伴着一路奔跑吧。
