当前许多女性都处于亚健康状态，常常表现为：失眠、焦虑、健忘、四肢乏力、食欲下降、患妇科病、面部长斑等症状。有了这些症状应该及时调理，但是由于许多人没有重视，或者是采用了错误的方法，导致这些症状不能及时消除甚至更加恶化。
其实，通过辟谷调理，就能很轻松的解决这些问题，帮亚健康女性打开一个全新的美丽世界。那么，辟谷对于女性，具体有哪些好处呢？
辟谷是最佳的美容师。脸因缺血养而生皱纹，血流不畅，瘀血积聚而生斑点。故血旺身强，血到皱平，血通斑退，血行皮滑，血畅皮白而红。这也是辟谷对美容有奇效的科学依据。
辟谷行气，重在理气活血，软坚化瘀通经络。若多次辟谷 , 则可使全身皮肤细腻嫩白 , 脸色红润 , 消除皱纹和斑痕 , 保持及延长青春期 , 有时光倒流五至十年之感。改善各种皮肤敏感，顽固色斑，提升皮肤质量 。
辟谷减重不反弹。常常减重的人所关怀的疑问即是反弹，不管是用药物仍是仪器，不管是你自己节食还是跑步，老是逃不掉“反弹”这个烦人的疑问，乃至有许多人减下去的体重喝水都能再次胖回来。这种景象在服用拉肚子类的瘦身产品人群中最为常见。更严峻的是，不只瘦身效果付之东流，对身体还会形成极大损伤，比如电解质失调等。致使你本来的亚健康状况变的愈加严峻！
本来绝大部份瘦身的人群都走错了方向，中医讲“外胖者内虚（亚健康）”，这即是“虚胖”一词的来历，不相同的“虚”形成胖的部位也不相同，你比如说有些人只胖大腿或手臂、腹部，又或许全身都胖。而90%以上胖的人通常体质都很差，常常轮得各种病，这一切都说明晰是亚健康形成的胖。之所以辟谷可以减重不反弹，因素在于，辟谷能迅速消除体内剩余脂肪、激活免疫系统、增强体质；直接切断了肥壮的源头——亚健康。
防治妇科炎症
现代女人，一到中年，就容易得各种各样的妇科病，不光自己身心受创，对老公也有苦难言，本来这是因为体内的激素水平跟着年龄要素相对减低引起的；因为现代女人日子作业压力大，作息时间不规则，许多年青女人也饱尝妇科病困惑。
痛则不通，女性炎症来源于结肠下垂。毒素沉积压迫子宫，排出毒素是唯一解决方法。尤其是因卵巢功能失调所致的月经不调、痛经、闭经等疾病，通过辟谷修炼之后，疏通人体堵塞的经络，强化了气血功能有力的运行，即可避免激素类药对患者的影响，还能全身调整生理功能。当您患了妇科病四处求医，而单纯应用西医西药治疗而无明显效果时，不妨求助于辟谷练习，或许会收到意想不到的功效。
辟谷排毒能够清理体内自由基，提高人体免疫力，调节内分泌，让各个器官正常化、年轻态。
通过辟谷 ，经过一种特殊修为的洗礼，使人脑子清明、生命力旺盛、身体轻盈 、关节灵活、动脉有弹性、血脂下降 , 白发变黑、颜面及全身皮肤的色素变得幼滑、白皙、淡红、老人斑减退、皱纹减少、视力转好等。 总的来说 , 使人的年龄、性格及行为年轻化 , 具体表现为生命力旺盛 , 精力、体力、智力年轻化 , 并超常发挥 , 尤其是人的内心具有一种特殊的安详感。
辟谷效果
1，排出身体痰寒湿毒，身体宿便，顽固肠垢，子宫、五脏六腑毒素，净化酸性体质！
2，减肥3到10公斤！
3，净化血液美容养颜！
4，调理多种慢性病，如心脏，血压，脾胃，血糖高，头疼，失眠，妇科等常见问题！
5，千年道家导引术，（辟谷秘要）打开身体脉道，令周身气脉畅通！
6，打开先天生命系统，在坐卧住行中源源不断链接宇宙高层能量！
7，头脑清灵，思维敏锐，开发右脑智慧，激发生命的潜能！
8，通过内观获得常人难以达到的禅定力！
