曾经的胆小,害怕,担忧,负能量充满了头,整日浑浑噩噩,严重影响生活,工作,不复存在了!
国庆期间三天出游,又可以象几年前一样去悬涯冒险,一点都不怕;聚众闲聊又可以大谈阔论了,一点都不怯场;走路时,昂首挺胸,又成了“引路人”,,,,爽极了!
这些都归功于陈老师的催眠三招,一个月活出了原来的我。
感恩陈老师!
祝师兄弟,师姐妹们国庆快乐!!!!
借此平台,将三招分享给你们,给你带来好运!
第一招:老师亲自远程催眠。
前三次,没有什么感觉,导致心理特矛盾,这方法有用吗?甚至还有少少抵触情绪。
然后把这想法同老师沟通才发现一个秘密:信任和放松是催眠成功的基石。
到了第四次,心想,反证钱也交了,死马当活马医吧,就真信你一回。
结果催着了--时而听到老师讲话,时而听不见老师讲话。
更重要的是催眠结束后,精神为之一振,有精神了。
更神奇的是第二天起床之后,头脑中不停地闪现出自信,强大,,,等正面的念头,与之前恰恰相反。
我就问老师了,这什么情况,怎么突然就有效了呢?
他说正能量要不断植入才有效,可能还要催几次才能彻底解决你的问题,其次是这次催眠你悟到了核心:相信与放松
第二招:自我暗示与接纳
根据网络课所学,一是平时没事就想以前开心,快乐的事,回忆越细越有好的、正面的感觉。
其次有意去面对以前讨厌的人和事,并当着面想象:我喜欢你。
就象以前我怕一个走路,学了催眠后,有意一个人出去,然后对自己讲:我喜欢一个人走路,可以欣赏美女,老婆没在旁边啊!
第三招:行动,行动
后面学了老师的顶级课才知道,行动还能改变潜意识想法。
当遇到讨厌的人,我不再苦瓜脸(即使心里不高兴),假装露出笑容,做多这个动作之后,心里真的开心了很多。