尝试放弃这10 件事情,让生活更美好
通常,当我们思考如何成功时,会把注意力集中在所有需要做的事情上。我们需要多锻炼,需要吃得更好,需要完成这个或那个项目,我们需要在学校做得更好,需要更加一致,我们需要提高生产率。但有时,我们把太多精力放在了所有需要做的事情上,忘记了所有需要放弃的事情。随着时间的推移,我们会养成阻碍自己实现目标的心态或习惯,如果我们从不放弃,无论我们多么努力,它们都会阻碍我们。这就是为什么考虑一下你的生活中哪些部分需要放弃,哪些部分不需要太多关注,这样就更好能有空间去实现你的目标和抱负。为了充分发挥你的潜力,看到你知道自己有能力取得的成功,让我们来回顾一下你可能需要放弃的一些事情。
1. 放弃低标准
正如《唤醒内心的巨人》中所写的那样,“任何时候你真心想要改变,你必须做的第一件事就是提高自己的标准。”换句话说,你可能看不到生活改善的原因之一,是因为你接受的比应得的要少的东西。如果想要成功,你必须停止满足于更少而要求更多。拒绝让事情停留在你不满意的地方。一旦你提高了自己的标准,你就会被迫采取行动来改变现状。如果你放任自流,低标准会永远拖你的后腿。
2. 放弃找借口
这个你可能已经听过很多次了。但它到底是什么样子的呢?放弃借口意味着什么?当你不再为自己找借口的时候,你就会意识到生活中所有的事情都掌握在自己手中。简单地为自己没能完成某件事找借口并不能改变你没有完成的事实。
承认自己的错误,承担责任,并接受你是唯一一个可以让自己成功的人。正如美国艺术家布鲁斯·瑙曼所说:“如果你真的想做,就去做。”没有任何借口。”
3. 放弃不健康的生活方式
成功对不同的人意味着不同的东西,但是如果你不照顾好自己的身体,将很难充分发挥自己的潜力。即使你只关注智力上的成功,仍然需要确保照顾好你的身体。你的大脑和身体是紧密相连的,大脑也需要锻炼和健康的营养。当你滋养和锻炼自己的身体时,就在帮助自己改善情绪状态和思考能力。
4. 放弃冒小风险
歌德写道:“生命的危险是无限的,而安全就是其中之一。”如果你想要成功,就必须放弃冒小风险。成功人士敢于冒险。他们不会袖手旁观,等待事情的发展。他们站在开拓新道路和采取行动的第一线。他们不用等待别人的允许;他们只需自己允许。此外,那些冒小风险的人可能比失败更糟糕:因为从不给自己机会证明自己可以做得更好。
5.放弃活在过去
很多人都有艰难的过去,这些过去有时候会在他们的脑海中重新浮现,重复上演,但在某种程度上,你必须放下自己的过去。过多地回忆过去会让你无法活在当下,无法全身心地投入到当下。当你专注于前进,尽力活在当下,而不是让你的过去阻碍你的时候,成功就来了。用亨利·大卫·梭罗的话来说:“你必须活在当下,投身于每一个浪潮,在每一刻找到你的永恒。傻瓜站在自己的岛上寻找机会,而望向另一片土地。除了这里,没有其他的土地,没有其他的生命。”
6. 放弃对一切说“是”
当你对一切都说“是”的时候,你其实是在对自己说“不”。要想在生活中获得成功,就意味着放弃所有与你的价值观和目标不符的东西。思考一下:你真正想要的生活是什么?你看重什么?关系,还是事业?健康或聚会吗?你的界限在哪里?什么是你的优先呢?然后,每当你有新的事情要做的时候,问问自己:这个新事情对我的目标有帮助吗?还是它占用了我真正珍惜的时间?
当你对每件事都说“是”的时候,你就会不断地把事情加到你的盘子里,结果你要做的事情太多,却没有足够的时间和精力去真正完成它们。只答应少数几件事,这样你就能真正投入时间和精力以高标准完成它们。
7. 放弃你想要被喜欢的需求
成功人士不关心别人对他们的看法,也不关心是否每个人都喜欢他们。他们知道不是每个人都喜欢他们,这没关系。你不可能取悦所有人。在某种程度上,你必须问问自己,你是需要取悦所有人,还是要有自尊。此外,取悦他人的态度肯定会让别人觉得你不真诚。其他人自然会被诚实的人所吸引。正如伊内斯·德·拉·弗雷桑格所说:“不害怕不被喜欢,是被喜欢的最好方式。”
8. 放弃对公平的期待
生活是不公平的,这话可能以前就听说过的,但真正接受它说起来容易做起来难。要意识到,仅仅因为你投入了工作,仅仅因为你聪明、有才华或自律,并不意味着宇宙、上帝或你的老板欠你任何东西。没人欠你什么。一旦你接受了这一点,唯一的行动就是继续前进,尽你最大的努力。没有什么比觉得自己有权成功更让你却步的了。
9. 放弃不做自己
你的超能力就是自己的独特性。这可能会让你感到孤立或不确定,因为没有人像你,但这正是让你伟大的原因。这就是让你成功的东西,所以靠近真实的你,拥抱它。朱迪·加兰曾经说过,“永远做一流版本的自己,而不是二流版本的别人。”
10. 放弃抱怨
一个巨大的成功杀手就是抱怨。每次你发现自己在抱怨自己的处境时,停下来并采取行动来改变一些事情,这些事情甚至不必是很大的。当你在运动的时候,没有时间去想事情有多糟糕,你只需要专注于前进。你花在抱怨上的时间越多,你朝着目标前进的时间就越少,你需要等待的时间也就越长。你越关注消极的事情,你就会给生活带来越多的消极。所以,停止抱怨,开始行动吧。
我们都有想要实现的生活目标,但重要的是要确保我们摆脱导致自我毁灭的不健康心态和习惯。一旦我们摆脱了这些消极的思维模式,我们就能更快地成长,更快地看到真正的结果。
翻译来源:Improvement Art
翻译人:不喜欢珍珠奶茶的逍遥客