在上完丽芳老师的《巧用思维导图，升级你的整理的能力》后，我的最初感觉，头脑好像真的被整理洗涤了一遍，变得干净，心情也随之跟着舒畅起来；
是的，我们有多久没有整理一下，我们的头脑？
大多数人可能每天忙碌着，只顾着给它装东西；还生怕装少了，不停的是在求索方法看要如何装得更多！而有多少人？记得停下脚步，让自己的大脑休息一下，给它做一下“保养”工作呢？
带着这个疑问我们认真的来学习一下，这节课的内容如何《巧用思维导图，升级你的整理的能力》；
这幅思维导图的中心图：整理 联想 收纳盒；
第一主干：先进行总述一下，认识整理能力的定义，以及知道整理是一种“分类”的动作；
第二主干：清空大脑 联想 回收站
知道未整理的大脑是什么样的一种状态；以及清空大脑所需要掌握整理和时间管理的能力；
这里也阐述了清空大脑时需要劳逸结合，休息的三个误区和分享了正确的休息应该是什么样子的；
同时，也为伙伴们推荐了番茄钟这种有效的时间管理工具；
第三主干：图视化的方式有利于整理大脑
在这里简单介绍了思维导图这种工具和分享了六大有效的记忆方法；
第四主干：日程安排 联想 日历
其中介绍制定阅读计划，需要有的三个要点；以及举例详细解说了《非暴力沟通》这本书的阅读计划；
第五主干：养成5S整理的习惯
5S起源于日本；5S理论之父是平野裕之；以及具体的讲解了什么是5S（如下图）;
通过本课的学习，意识到是时候修整一下自己的头脑喽！
想想多年的学习，我们的大脑吸收了零零碎碎一大堆知识进去，但由于未曾打理过，乱糟糟！
一，不利于记忆与回忆；
二，也不利于再次吸收新东西；
三，更不利于整合旧知识从而有效的与自己的新知识进行加工，构建自己的知识体系；
因此，伙伴们从此时此刻，开始行动起来，也给我们自己的头脑做一次”修整“工作吧！
