【认识你自己】
一个灵魂在天外游荡，有一天通过某一对男女的交合而投进一个凡胎。
他从懵懂无知开始，似乎完全忘记了自己的本来面目。
但是，随着年岁和经历的增加，那天赋的性质渐渐显露，使他不自觉地对生活有了一种基本的态度。
在一定意义上，“认识你自己”就是要认识附着在凡胎上的这个灵魂，一旦认识了，过去的一切都有了解释，未来的一切都有了方向。
古希腊哲学家都主张，快乐主要不是来自外物，而是来自人自身。
苏格拉底说：享受不是从市场上买来的，而是从自己的心灵中获得的。
德谟克利特说：一个人必须习惯于反身自求快乐的源泉。
亚里士多德说：沉思的快乐不依赖于外部条件，是最高的快乐。
连号称享乐主义祖师爷的伊璧鸠鲁也说：身体的健康和灵魂的平静是幸福的极致。
人应该在自己身上拥有快乐的源泉，它本来就存在于每个人身上，就看你是否去开掘和充实它。
这就是你的心灵。
当然，如同伊璧鸠鲁所说，身体的健康也是重要的快乐源泉。
但是，
第一、如果没有心灵的参与，健康带来的就只是动物性的快乐；
第二、人对健康的自主权是有限的，潜伏的病魔防不胜防，所以这是一个不太可靠的快乐源泉。
相比之下，心灵的快乐是自足的。
如果你的心灵足够丰富，即使身处最单调的环境，你仍能自得其乐。
如果你的心灵足够高贵，即使遭遇最悲惨的灾难，你仍能自强不息。
这是一笔任何外力都夺不走的财富，是孟子所说的“人之安宅”，你可以藉之安身立命。
由此可见，人们为了得到快乐，热衷于追求金钱、地位、名声等身外之物，无暇为丰富和提升自己的心灵做一些事，是怎样地南辕北辙啊。
有人问犬儒派创始人安提斯泰尼，哲学给他带来了什么好处，回答是：“与自己谈话的能力。”
我们经常与别人谈话，内容大抵是事务的处理、利益的分配、是非的争执、恩怨的倾诉、公关、交际、新闻等等。
独处的时候，我们有时也在心中说话，细察其内容，仍不外上述这些，因此实际上也是在对别人说话，是对别人说话的预演或延续。我们真正与自己谈话的时候是十分稀少的。
要能够与自己谈话，必须把心从世俗事务和人际关系中摆脱出来，回到自己。这是发生在灵魂中的谈话，是一种内在生活。哲学教人立足于根本审视世界，反省人生，带给人的就是过内在生活的能力。
与自己谈话的确是一种能力，而且是一种罕见的能力。有许多人，你不让他说凡事俗务，他就不知道说什么好了。
他只关心外界的事情，结果也就只拥有仅仅适合于与别人交谈的语言了。
这样的人面对自己当然无话可说。
可是，一个与自己无话可说的人，难道会对别人说出什么有意思的话吗？
哪怕他谈论的是天下大事，你仍感到是在听市井琐闻，因为在里面找不到那个把一切连结为整体的核心，那个照亮一切的精神。
古希腊有一个名叫克里安忒的哲学家，他不算很出名，但流传下来的他的一则故事很有意思。
在克里安忒很老的时候，有人嘲笑他老不死，他回答：“我已经准备好离开这个世界了，不过，现在身体还行，仍能读书写作，我就打算再等一等。”
后来，他患牙龈炎，遵照医嘱禁食了两天，很有效。炎症减轻后，医生让他恢复饮食，他拒绝了，说道：“我在这条路上已经走得太远，犯不着走回头路。”
结果禁食而死。
面对生死，这位老人心情何等平静，态度何等从容。
他凭借哲学的智慧，想明白了生死的道理，因此有多么健康的心理。
我相信，健康的心理来自智慧的头脑。
现代人易患心理疾病，病根多半在想不明白人生的根本道理，于是就看不开生活中的小事。
倘若想明白了，哪有看不开之理？
克里安忒是斯多噶派的哲学家，这一派把生和死都看作自然的事情，就好像果实成熟了要掉落、演员演完了要谢幕一样。
的确，在人生的大树上，做一颗饱满结果而后平静掉落的果实，在人生的舞台上，做一个认真演戏而后从容谢幕的演员，这是人生的大智慧。
某日，苏格拉底在雅典街头闲逛，走过市场，看了琳琅满目的货物，吃惊道：“这里有多少我用不着的东西啊!”
苏格拉底逛的是两千多年前的雅典市场，其实那时商品的种类还很有限。假如让他来逛一逛今天的豪华商场，真不知他会发表什么感想呢。
我相信，像苏格拉底这样一个专注于精神生活和哲学思考的人，物质上的需求必然简单。
丁俊贵
2019年4月15日
