作者:奇迹四连一排--沐沐
曾经有个朋友问我,是什么让你活到现在,我说是生存的本能,只是活下去,没有方向,没有目标,也没有意义,只是随着环境和时间的推动活下去。他问我,你开心吗?我想回答开心,脑子里闪现的是还行吧,嘴巴却说不出,脸上只剩苦笑。
开始
我就是在这样的一个状态下遇到了剽悍行动营,来第十期行动营纯属误打误撞,我之前都不知道剽悍行动营,更不知有猫叔,某天跟朋友约了谈事情,她说我们三个小伙伴的行动力都不够,需要有个人去参加一个行动营,她们几个身上都有在学习的内容,只有我有空闲来学习,于是我赶鸭子上架就来了。其实某种意义上还是生存下来的本能,这个时间有这样的外力让我做这件事,于是我就来了。
过程
001清单读书阶段
行动营前10天的任务是每天阅读一本书,还要并且完成500-800字输出,后面12天阅读材料,根据材料完成500-800字的输出。我的第一感觉是逗我玩呢,怎么可能完成,我连书都看不完,还输出呢,我还是个写文渣,我不可能坚持的下来,可是为了全勤押金,我还是要拼一拼呀。
于是,从预备营开始我就预习,提前阅读,所以正式打卡的前两天让我有了比较宽松的时间完成输出文。 在第五天的时候,我已经无法做到提前了,白天的时间,要工作,要读书,要写文,晚上要辅导功课,时间根本不够,我焦虑的一塌糊涂。
我逼着自己停了下来,不看书也不写文,而是去认真的看了自己的每一篇输出文,每个大咖的分享、每一本书都给了我很好的启示,可是我实践了吗?没有,我还是再重复以前的模式,只是将打卡当作业完成,并没有将文字转化成可执行的部分,猫叔的那句“不去做,然并卵”,对我来说也只是一句话而已。
痛定思痛,我将自己输出文的内容运用起来,不再纠结于整本书的完成,从目录开始,挑选自己感兴趣的部分,有的书甚至只看了其中的一个章节,边看边记录,从输出倒逼输入,写文时间从一天变成半天,再慢慢缩减到2小时,打卡越来越轻松。
002主题写作阶段
材料打卡的第一天,看到文的时候是有点懵的,下意识的去想十条清单,行不通,因为材料文已经是清单体了。到了中午,子夜大大的思维启发如约而至,我再一次看到了自己思维的限制。
第一阶段的书到清单体,是锻炼总结提炼能力,从面到点;而这一阶段,是让锻炼发散能力,从点到面。而即使是短短的材料文,一样可以用赵周老师的便签法,这跟第一阶段相比,类似于反向思维。思路豁然开朗,文体也在这一时期变化多样,原来我也可以写这样的文体,原来我也可以去尝试这样的内容,一点点去挖掘自己身上的宝藏,非常有意思。
003大咖分享
也知也非,随遇而安,猫叔,汤小小,赵周,戚泽明,赛美,V先生,阿布、郑昊、赵冰……各位老师帮我打开了一扇有一扇的认知窗户,我只能哇.哇..哇…老师们的分享,有知识,有经验,有方法,给我的打卡一路加持,在变的更好的路上加速前进。
004认知提升
22天的打卡就这样不知不觉中结束了,10本书,打卡全勤,一次最佳提名,8篇入了精选,约2万字的输出,这是看到的成绩,那些看不见的收获却印在了脑子里,印在的生活中。
我每天坚持给孩子一个拥抱,一句表扬…
我开始了减肥…
我开始每天听书、读书、抄书…
我开始了更多的链接与察觉…
我开始看到自己的思维固有模式…
我开始了反向思考…
我更愿意对他人伸出援手…
我减少了抱怨…
很多很多开始和减少,我希望越来越多的坚持和做到。
005链接
写到这里的时候,想哭,心酸酸的。在行动营这个大家庭,我感受到了团结、积极、向上、温暖和接纳。我是一个很怂很怂的人,只有在我认为非常安全的地方才敢展露自己,谢谢苏宝,子月鼓励,谢谢Alice,贝贝每天的温柔的小鞭子,谢谢子夜的思维启发,谢谢伟星丰富多彩的活动,谢谢一排的小伙伴暖心的陪伴,谢谢群里的老铁们热情的表扬,因为有你们的鼓励,我主动举手报名了播音组,主动报名出节目,我还敢在结营的时候爆照片,这都是我以前不会做的事情,感恩与你们的相遇,2018最美的相遇。
006 反思
从开始知道要写复盘,到昨天晚上,我的大脑仿佛到了一个停滞的状态,想不出任何东西,罗列出来的内容也是杂乱无章,特别看到其他老铁们精彩的复盘,昨晚,我又做了跟开始一样的事情,让自己停下来,在纸上用零秒整理自己。
先完成在完美:接受自己的不完美,允许自己慢一点。
专注自己的节奏,跟自己比较:外面没有别人,只有自己,找到自己的生活和工作的节奏,去看到自己的进步,而不是看别人的优秀与否。
表扬自己,对自己宽容:去发现自己点点滴滴的闪光点,对自己宽容一些。
行动:空想永远没有结果,行动一定会有回报。
最后
打卡已结束,学习还在继续,生活依然前行,未来已来,继续剽悍前行!
再次感谢各位老铁的陪伴,2019,让我们继续同行。