/想一想，你不能接受衰老的表现有哪些？你为了减缓衰老此做了哪些努力？/
不能接受的衰老表现？掉光头发？皮肤下垂？越来越多的褶皱？越来越暗沉的皮肤？越来越多的身体组织的下垂、衰竭？越来越退化的五识？这些都怕，但恐怕最怕的是不能掌控自己，那些简单的愿望越来越不切实际，越来越受限在自己日渐衰竭的身体里，甚至有一天不能决定自己如何死去。虽然是这么想了，也这么写了，但是突然想到：“不能掌控自己”真的是对于衰老表现的恐惧吗？这其实是一个现状！不能掌控自己，受限于本能，妥协于本能，不能自我做主，这是现状，不是衰老才会有的发生。默默哀悼：衰老成为了无数不能接受的事情的背锅侠——奇特的责任人机制，似乎有人负责了这件事，我就可以松一口气了。如此，更加理解外显的和内隐的抱怨了——它其实是虚弱自我的防护罩之一：我还无法面对和承担这个，就由你来承担吧！这样我就能继续喘气了。不过这个前提也很特别：如果没有背锅侠，这就是我的错了，也就是自罪心理。“这是我的错”，这也是虚弱的自我在作祟么？
