久咳不愈,吃这个立马见效!
不知道小伙伴们前几天有没有被这样一条消息刷屏:“450元一瓶的枇杷膏在美国卖到脱销!”
今年冬天,美国深陷流感大潮,就是这个时候,枇杷膏就像神丹妙药一样,打开了他们治疗“久咳不愈”的新世界。
在美国热议的枇杷膏,我们药店轻而易举就买得到。不过,解决“久咳不愈”,可远不止这一种。
止 咳 食 疗 小 方
一勺蜂蜜就搞定
研究证明,儿童若是因为普通感冒而咳嗽,可以喝1-5ml的蜂蜜来止咳。是直接喝蜂蜜,而不是蜂蜜水。Ps:小于1岁的婴儿不能喝蜂蜜。
金线莲蜂蜜水,亲测有效
小编有推荐过,很多小伙伴亲测试验过有效的止咳良方。
做法:
金线莲鲜、干品煮水;
煮好后加入蜂蜜,用筷子搅拌均匀;
每天喝2-3次(趁热饮);
盐蒸橙子,专治久咳
制作简单,蒸好后去橙皮吃果肉,碗底的汁水一起吃掉。适合久咳的小朋友吃,没有副作用,秒杀一切止咳消炎药。
做法:
橙子洗净后再盐水中浸泡20分钟除去果蜡;
冲净后,顶端切开,在果肉上戳些孔撒少许盐;
将切下的橙子盖上后放入碗中,隔水蒸,水沸后在蒸15分钟即可;
(上图为东陞金线莲干品)
金线莲冰糖雪梨,止咳润肺
传统药膳饮品,润肺止咳。生津利咽。冰糖的量可按喜好而定。
做法:
雪梨一个去皮切块;
金线莲鲜、干品洗净、枸杞、冰糖适量;
雪梨、金线莲、枸杞放入锅中,加冰糖,小火慢炖30-40分钟;
离火,完全放凉后即可食用;
(上图为东陞金线莲干品)
又到了换机时节,昼夜温差大很容易着凉咳嗽。不妨用最平常的食材,让自己和家人都健康的~
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