有一种运动，象青蛙一样趴在地上，然后尽力向上跳，将身子全部伸直展开，手尽量摸高。最后，落下成最初的青蛙趴。整个动作就像是青蛙一样起跳，青蛙一样落下。我不知道一般人一口气最多可以做多少个。但就我自己而言，我试验了一下，十个以内。
然后，让我家先生，这个坚持打了四五年羽毛球，每周最少两次，每次两个小时以上运动量的人来评估一下，这个动作女儿最多做了多少个？先生放开了胆估计三十个。我让他再猜，五十个？语气中满满的不可思议。我不置可否。于是给他讲起女儿临睡前在床上的情况来。
01
照例在女儿上床后，我到女儿的房间，看到女儿正在看书。于是让她放下书开始睡觉。不甘就范的女儿， 放下书顺势就一个青蛙趴压在被子上。看我没有反应于是跳起来去摸他的帐子顶。我没有阻止，只是笑笑看着她。我知道她还不想睡，还要玩，用这样的方法来试探我。
于是，他跳了一下，看了看我，又一下，再一下。然后想看看我的反应。我当时想让你跳看你能跳几个，最多不过十个，就会累趴下，那时你还不乖乖地睡下是不可能的了。
让你去折腾吧，说不定这个睡前运动会让你睡得更好，更安稳。于是，我安静地看着他。欣赏她的每一个动作，每一次起跳。
于是，她更加来劲了，一下一下又一下地跳起来去摸蚊帐顶。好，到了十个。
我不阻止也不鼓励，只是在一旁笑着看。心中暗想最多二十个吧，你就会没有力气停下来了。然后，我需要做的就是给你盖上被子，关灯到我温暖的被窝里去。我在一边这样想，一边随时准备着你摊倒在床上，然后我就可以利落地回我房间了。
二十个下来，女儿脸已经红了，气也有点喘了，跳得也没有开始那么高了。在我还没有来得及说话之前，女儿还只躺下休息了几秒说我再做十个。口气中也是不确定，但她想再试试。看来你还做上瘾了。
好吧，反正我也不差这十个的时间了。就再等你做十个。我心里这么想着。于是，继续站在床边看着。
“不过，每次必须摸到帐子！”我为了让她早点睡下，把动作要求重复了一下。
02
“没问题！”女儿毫不犹豫地回答。
三十！女儿大喊了一声后，倒在床上不动了。应该差不多了吧！心里想着，就打算上前去给他整理床铺了。
女儿缓了缓劲，说我再来十个。“还要十个呀，好吧，再等你十个。我就不信十个以后，你还不睡觉。”这么想着。于是，我后退，把尽可能的空间让给她，也免得被女儿误伤。
四十！冲口而出之后，女儿没有再说一个字。头歪着倒在床上，毛衣也脱了，只穿了一件棉毛衫，露出半个肚子，脸蛋绯红。妈妈看得出来，你已经是咬着牙在做了，胸口剧烈地起伏。我笑盈盈上前去，准备给她盖被子了。
谁知，女儿一把拿开了我的手，说：“我要做六十个。”又咬着牙齿坐起来。
一次加二十个？我有点鄂然。
忽然间，我明白六十对于一个学生的含义了。于是说：“好的，六十就及格了。十个十个地做，不过中间不能休息太久。”我想让女儿早点睡，我也早点有自己的自由时间，于是又加上了一个条件。
“好！”女儿想也没想，干脆利落地答应了。马上翻身趴好。十个以后，女儿并没有太多的休息马上接着下一个十个了。看得出这二十个是最艰难的时候，女儿完全拼着一股劲在支撑着，这是她最后的冲刺了。
03
六十个后，女儿躺了一会儿，很满足，很放松，很享受的样子。我想差不多了，让他休息会，就可以睡觉了。
我再次开口之前，女儿说话了：“再做十个到70个看看。”语气并不确定，但是她想尝试下。
这时，我开始好奇，女儿的体力到底有多大？她最后可以达到什么程度？
于是也很轻松的说：“好呀！试试看了。” 把我平时对他睡觉时间的要求也暂时放下了。
于是女儿深吸了一口气，重新趴好，再次开始。可能已经找到了较为省劲的方法，这十个好象并没有太消耗她多少体力，就完成了。但是体力明显也已到极限了。
不过做完这十个女儿很高兴：”妈妈，我打了七十分了！”我回答她：“是的，真不错，有七十分了。”并没有再要求她做下去。因为我也担心她会吃不消。再说我觉得七十个对于一个九岁多的孩子来说已经很了不起了。
从我开始认为的最多二十个到现在的七十个，已经大大超出我的想象了。不过，我并没有把我的担心说出来。只是暗暗地提着自己的心。
我站在一边静静等待着，等待着女儿自己决定是继续还是睡觉。
“妈妈，我要打八十分！”刚缓了一口气的女儿再次提出了自己的期望。“好呀！”妈妈也没有太多的犹豫，既然女儿自己要求，那就让他再拼一下了。
这个时候的女儿仿佛是在冲刺她的考试一样。这个分数是她想要的。让他试试也好。至少可以知道自己的体力，自己可以做到什么样子。
这十个女儿一气呵成，一个做得比一个快，一个比一个专注。中间的时候被子移动了，我怕他跪到硬硬的床板上伤到膝盖，拉动了一下被子，生生把女儿吓了一跳。搞得我再也不敢去打扰她。
“耶！八十分！” 女儿很兴奋，两眼越发有神，身体上的疲累仿佛也不在他的意识范围里了。精神上的高度满足和愉悦让他整个脸都闪着光。
趁着这股干劲，女儿自己又加码了：“打个九十分看看！” 有种乐在其中的感觉。纯粹是出于好玩，开启挑战自己模式了。我还没来得及反应，她就再次开始了挑战。
她已经不需要征求我的同意，不需要我的鼓励。她自己允许自己去尝试，自己在给自己鼓劲加油了。
而我所需做的，就是在旁边见证就好。
“九十分！”女儿倒在床上，大口大口地呼吸着。她自己有种前所未有的满足感。安静地躺了会。在休息，也在思考，我要不要再来十个，打个百分？
于我来说，九十个已经大大超出我的预料，并且九十分这个分数我也很满足了，不知道女儿会不会满足？我看着床上那个好象已经虚脱了的小小人。等待着她的下一步指令：睡觉OR继续。
最后，女儿下定了一个很大的决心：“我要打一百分！”看着女儿困难地在床上翻身趴好。我这回是又担心又感动！我知道在目前这个情况下再多做哪怕一个也需要很大的勇气，更何况要十个。
但我又知道，这个时候我最应该做的是支持她的哪怕小小的一个愿望，让她去尝试。
而不能因为我的担心和忐忑让她就此打住。于是，我生生将阻止她的话咽了进去。
我的心随着女儿的每一次起跳落下而起伏不定。“100！”终于听到女儿喊出了这个数字。
我马上走到床边撩开女儿额头上的头发，擦去细密密的汗水，看着那个红彤彤的兴奋的小脸蛋，和她一起感受着这美好的100分。
04
我写了这么长，其实总共也就大约十五分钟的时间内发生的事情。回到自己卧室，我的心情久久不能平静。平时，我们真的低估孩子的潜力了。20、100这中间有多大的差距呀！从20到100中，我们平时扼杀了孩子多少的潜力！
女儿睡前一个调皮的举动让我看到孩子的潜力。我不由得庆幸：
好在，我当时并没有冲口而出，你最多能做二十个就不得了了。女儿自己一步步地设计好了目标，一步步地完成。
好在，我当时的心情比较好，放手让女儿自己去尝试，自己在旁边安静地欣赏、等待和支持。而不是丢下一句你自己做，想睡了我再来和你说晚安。
好在，总共时间只有十五分钟。如果时间再长点，一天，一个星期，一年，两年，五年，我会有这个耐心让女儿从中自己评估，自己努力，自己掌握节奏吗？
好在。。。。。。
今天，因为有很多的好在，女儿才达成了100这个目标。平时有多少时候我们的孩子是可以达成他自己的目标，却被我们因为各种理由、各种原因扼杀了呢？
