周六听课回顾:
1、关于目标的确定。在咨询过程中要随时澄清目标,心中牢记目标这条主线,围绕着这条主线和来访者探讨。目标就像一颗大树的主杆,围绕在大树周围的支杆对大树生长有利的(资源)保留,没用的砍去。如果和来访者在聊的过程中偏离了目标,就要及时向来访者澄清,可以问来访者:“聊这些和你想要的有关系吗"?将来访者的话题拉回来,进一步澄清目标。对目标的澄清要具体,越具体越好。在聊的过程中,稳住自己,贴着来访者,倾听、接纳、尊重、欣赏、赞美、理解、肯定来访者,将来访者的问题一般化。别把咨询当成聊天,漫无目的。
2、强调保密原则,把每一次约练都当成正式的收费咨询对待,找个安静的场所,使自己放松下来,调整好状态。
3、接纳自已的状态和成长速度,看到自己进步的地方,先顺下来,练好基本功,不刻意去用技术,柔化语言。
4、最后的正向反馈由来访者反馈,而不是由咨询师去反馈。来访者反馈的才能强化她自已,她是自己问题的专家。
5、语言背后的态度很重要。态度决定高度。不管你嘴里说的再好听,你的态度来访者(孩子)一眼就能觉察到。你是用心的还是不用心的,你是信任的还是不信任的,你是欣赏的还是否定的…来访者(孩子)都能敏锐地从你的语言背后看到。
6、读书一定要跟上。《建构解决之道》第一章要反复地看,不断的反思、理解、内化。问句要反复背,反复用,越用越会用。
成长是慢动作,坚持走你自己的,你也会成为别人迎慕的对象!